MOVE by MyFitness - 2019
-
27august
Me oleme raudmehed!
3. august aastal 2019 läheb meie jaoks ajalukku kui päev, mil tegime midagi, mille nimel olime vaeva näinud aasta ja kaheksa kuud. Sadu kordi ühest basseini otsast teise, sadu kilomeetreid jooksmist ning tuhandeid kilomeetreid rattasadulas. Taaskord tulevad meelde Kalev Kruusi sõnad: "Sellest päevast saab palgapäev." Ja palk oli magus – me oleme nüüd raudmehed!
-
22august
Stress painab? Haara härjal sarvist!
Liigsed pinged ning väsimus ei ole tänapäeval ilmselt kellelegi võõras mure, kuid üha enam kuuleme inimesi rääkimas teemadel, et koormus on suur ning lihtsalt enam ei jaksa. Need on vaid vähesed märgid, millest võib välja lugeda stressi ilminguid.
