Tule liikmeks!
Uudised
-
Jooganädal MyFitness Rävala klubis.
28. september 2020
MyFitness Rävala klubis toimub perioodil 29.09 - 04.10 Jooganädal!
-
Tasuta loeng MyFitness Ülemiste City’s “Tasakaal toitumise, trenni ja vaimse tervise vahel”
23. september 2020
Personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Soop teeb ülevaate teemadest, mis puudutavad tervislikult tasakaalustatud toitumist, treeninguid ning üldist heaolu.
-
MyFit RUN Viljandi 1h jooks
21. september 2020
MyFit RUN Viljandi 1h Jooks toimub Viljandi linnastaadionil. Jooksu kestvus on täpselt 1h. Tegemist ei ole võistlusega vaid iseenda võimete hindamise ja proovile panemisega.
Tule proovitreeningule!
Tule ühekordsele proovitreeningule ja saa osa meie laialdastest treeningvõimalustest.
MOVE by MyFitness
21september
Jõutreening on kriitiline üle 40-aastastele ja pidevatele dieeditajatele
MyFitnessi personaaltreener Kristjan Koik selgitab, et 40-aastaste ja vanemate jaoks muutub regulaarne jõutreening eriti oluliseks, sest just vanuse lisandudes luud nõrgenevad ning lihasmass väheneb,...
Loe edasi
19september
See on nipp, mis paneb treenima 30 protsenti kauem
Regulaarne treening on oluline tugeva tervise ja hea enesetunde jaoks ning paljudele on just rühmatreeningute formaat abiks, et trenniskäimine esimese tuhina järel ei katkeks....
Loe edasiTule proovitreeningule!
Tule ühekordsele proovitreeningule ja saa osa meie laialdastest treeningvõimalustest.
