Tule liikmeks!
Uudised
-
Taasavame MyFitnessi klubid 03.05
26. aprill 2021
Meil on suur rõõm teatada, et juba esmaspäevast, 3. maist on MyFitnessi spordiklubid taas kõigile sportimiseks avatud! Ootame Sind tagasi trenni!
-
MyFitnessi välitreeningud alustavad!
Kõik spordisõbrad on oodatud MyFitnessi tasuta välitreeningutele!
-
Wings for Life World Run! Jookseme nende eest, kes ise ei saa!
21. aprill 2021
9. Mail kell 14 toimub heategevuslik jooks Wings for Life World Run, mis toimub sel aastal läbi äpi ning millega kogutakse raha seljaaju vigastuste ravivõimaluste leidmiseks.
MOVE by MyFitness
19aprill
Emotsioonide seos toitumisega
Emotsioonide seost toitumisega saab vaadata kahesuunaliselt. Emotsionaalne söömine. Siinkohal tuleb seletada lahti eraldi terminid „nälg“ ja „isu“. Kõige lihtsamalt seletades tekib nälg meil kaelast...
Loe edasi
31märts
Kuidas kodukontoris õige toitumisega keskendumisvõimet parendada!
Praegune olukord, kus inimesed veedavad suurema osa oma ajast koduseinte vahel mõjutab oluliselt ka üldist enesetunnet. Ära on jäänud jalutuskäigud kontorisse või koolimajja, lõunapausi...
Loe edasi
