Tule liikmeks!
Uudised
-
MyFit RUN Viljandi 1h jooks
21. september 2020
MyFit RUN Viljandi 1h Jooks toimub Viljandi linnastaadionil. Jooksu kestvus on täpselt 1h. Tegemist ei ole võistlusega vaid iseenda võimete hindamise ja proovile panemisega.
-
Tasuta loeng MyFitness Ülemiste City’s “Optimaalne jõusaalitreening alustajale”
Meie personaaltreener Lemmo Jaanus annab nõu, millest alustada jõusaali tulles ning millele lisaks trennile rõhku panna.
-
Ott Kiivikase uue raamatu esitlused MyFitnessis!
18. september 2020
Ott Kiivikal on ilmunud uus raamat „Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat“, mille esitlusest ja harivast loengust on võimalik ka Sul TASUTA osa saada!
Tule proovitreeningule!
Tule ühekordsele proovitreeningule ja saa osa meie laialdastest treeningvõimalustest.
MOVE by MyFitness
21september
Jõutreening on kriitiline üle 40-aastastele ja pidavatele dieeditajatele
MyFitnessi personaaltreener Kristjan Koik selgitab, et 40-aastaste ja vanemate jaoks muutub regulaarne jõutreening eriti oluliseks, sest just vanuse lisandudes luud nõrgenevad ning lihasmass väheneb,...
Loe edasi
19september
See on nipp, mis paneb treenima 30 protsenti kauem
Regulaarne treening on oluline tugeva tervise ja hea enesetunde jaoks ning paljudele on just rühmatreeningute formaat abiks, et trenniskäimine esimese tuhina järel ei katkeks....
Loe edasiTule proovitreeningule!
Tule ühekordsele proovitreeningule ja saa osa meie laialdastest treeningvõimalustest.
