Tule liikmeks!
Uudised
-
Noorte koolivaheaja eritreeningud ja eridiil
21. oktoober 2024
Koolivaheajal kutsub MyFitness kõiki õpilasi, üliõpilasi ja õpetajaid trenni!
-
Alates 28.10 leiad tunniplaanist 65+ treeningud
65+ vanusele mõeldud treeningud keskenduvad liigeste liikuvuse parandamisele, lihasjõu säilitamisele ning üldise heaolu toetamisele.
TREENI TURVALISELT!
Enne klubisse tulekut palun veendu, et klubis on piisavalt ruumi. Soovitame tulla klubisse ajal, mil klubi täituvus on rohelises või kollases tsoonis.
MOVE by MyFitness
7oktoober
Kirg liikumise vastu: Treener Mailis kutsub Studio X, BOXBOX ja Step rühmatreeningutesse
Rühmatreeningud on suurepärane viis saada tugevamaks ja parandada füüsilist vormi, olenemata sellest, kas oled alles alustamas treeningutega või juba kogenud spordiharrastaja....
Loe edasi3oktoober
Viis nippi kuidas hoida vaimset tervist
Oktoobrikuu jooksul oleme fookuses hoidnud vaimset tervist, et iga üks meist leiaks tasakaalu keha ja vaimu vahel....
Loe edasi