MyFitness

Aeg Esmaspäev 27.01.2020 Teisipäev 28.01.2020 Kolmapäev 29.01.2020 Neljapäev 30.01.2020 Reede 31.01.2020 Laupäev 01.02.2020 Pühapäev 02.02.2020
08:00
Jõusaalis treener (08:30 - 09:00) Siiri Maisa Jõusaal
Jõusaalis treener (08:30 - 09:00) Siiri Maisa Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
StrongBody (08:30 - 09:30) Siiri Maisa Jõusaal
StrongBody (08:30 - 09:30) Siiri Maisa Jõusaal  
Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 2
StrongBody (08:30 - 09:30) Indrek Vait Jõusaal
StrongBody (08:30 - 09:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 3
09:00
Burn X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X
Burn X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 8 Treeningus on vajalik treeningrätik!
EI TOIMU! Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Stuudio 1
EI TOIMU! Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Stuudio 1  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
Yoga75 (09:00 - 10:15) Ave Lao Stuudio 2
Yoga75 (09:00 - 10:15) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 4
StrongBody (09:30 - 10:15) Siiri Maisa Jõusaal
StrongBody (09:30 - 10:15) Siiri Maisa Jõusaal  
Kohti kokku: 15 Registreerunuid: 4
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
EI TOIMU! Kõht selg tuhar45 (09:00 - 09:45) Stuudio 1
EI TOIMU! Kõht selg tuhar45 (09:00 - 09:45) Stuudio 1  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
YinYoga75 (09:00 - 10:15) Inge Nelk Stuudio 2
YinYoga75 (09:00 - 10:15) Inge Nelk Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 2
Jõusaalis treener (09:00 - 09:30) Sandra Luik Jõusaal
Jõusaalis treener (09:00 - 09:30) Sandra Luik Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Jõusaalis treener (09:30 - 10:30) Indrek Vait Jõusaal
Jõusaalis treener (09:30 - 10:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
10:00
BodyPump (10:00 - 11:00) Gina Bergmann Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gina Bergmann Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 16
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
Zumba (10:00 - 11:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1
Zumba (10:00 - 11:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Yoga (10:00 - 11:00) Gina Bergmann Stuudio 2
Yoga (10:00 - 11:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 6
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
CrossTraining (10:00 - 11:00) Stacy James Cross Jõusaal
CrossTraining (10:00 - 11:00) Stacy James Cross Jõusaal  
Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 21
Shindo (10:00 - 11:00) Piret Kasak Stuudio 2
Shindo (10:00 - 11:00) Piret Kasak Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
BodyBalance (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
11:00
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 9
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 6
BodyBalance (11:00 - 12:00) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (11:00 - 12:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 7
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Yoga75 (11:35 - 12:50) Ave Lao Stuudio 2
Yoga75 (11:35 - 12:50) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyBalance (11:00 - 12:00) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (11:00 - 12:00) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
Lower Body X (11:30 - 12:30) Meeli Kask Studio X
Lower Body X (11:30 - 12:30) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 1 Treeningus on vajalik treeningrätik!
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyBalance (11:30 - 12:30) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (11:30 - 12:30) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Gina Bergmann Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
12:00
StrongBody (12:15 - 13:15) Ave Lao Jõusaal
StrongBody (12:15 - 13:15) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 9
BodyPump (12:05 - 13:05) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (12:05 - 13:05) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Yoga90 (12:00 - 13:30) Gina Bergmann Stuudio 2
Yoga90 (12:00 - 13:30) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 32 Registreerunuid: 38
13:00
Pilates (13:30 - 14:30) Ly Kütt Stuudio 2
Pilates (13:30 - 14:30) Ly Kütt Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 12
Pilates (13:30 - 14:30) Ly Kütt Stuudio 2
Pilates (13:30 - 14:30) Ly Kütt Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
14:00
BodyBalance (14:00 - 15:00) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (14:00 - 15:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
15:00
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Liivi Kivimäe Stuudio 1
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Liivi Kivimäe Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 11
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Diana Mogiš Stuudio 1
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Diana Mogiš Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
UUS! Cardio arms (15:00 - 15:30) Maarja Gawley Stuudio 1
UUS! Cardio arms (15:00 - 15:30) Maarja Gawley Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
UUS! Cardio legs (15:30 - 16:00) Maarja Gawley Stuudio 1
UUS! Cardio legs (15:30 - 16:00) Maarja Gawley Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
16:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 40 Registreerunuid: 14
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 9
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 40 Registreerunuid: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Egle Hanson Stuudio 2
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Egle Hanson Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Burn X (16:00 - 17:00) Eva Ottas Studio X
Burn X (16:00 - 17:00) Eva Ottas Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
17:00
Jõusaalis treener (17:00 - 17:45) Sandra Luik Jõusaal
Jõusaalis treener (17:00 - 17:45) Sandra Luik Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Egle Hanson Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Egle Hanson Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 22
BodyPump (17:30 - 18:30) Gina Bergmann Stuudio 1
BodyPump (17:30 - 18:30) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Brazil butt lift45 (17:45 - 18:30) Egle Hanson Stuudio 2
Brazil butt lift45 (17:45 - 18:30) Egle Hanson Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 5
BodyCombat (17:00 - 18:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1
BodyCombat (17:00 - 18:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyCombat (17:00 - 18:00) Meeli Kask Stuudio 1
BodyCombat (17:00 - 18:00) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3
18:00
BodyBalance (18:00 - 19:00) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (18:00 - 19:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 14
BodyPump (18:15 - 19:15) Margus Marksaar Stuudio 1
BodyPump (18:15 - 19:15) Margus Marksaar Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 17
Burn X (18:30 - 19:30) Meeli Kask Studio X
Burn X (18:30 - 19:30) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 16 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Total Body X (18:00 - 19:00) Karina Alt Studio X
Total Body X (18:00 - 19:00) Karina Alt Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 22 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Treeningsari NAINE (18:30 - 19:30) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (18:30 - 19:30) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 26 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal
StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 14
Yoga75 (18:30 - 19:45) Gina Bergmann Stuudio 2
Yoga75 (18:30 - 19:45) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 21
BodyCombat (18:30 - 19:30) Meeli Kask Stuudio 1
BodyCombat (18:30 - 19:30) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
Fast X Strong X (18:45 - 19:45) Eva Ottas Studio X
Fast X Strong X (18:45 - 19:45) Eva Ottas Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 20 Treeningus on vajalik treeningrätik!
BodyBalance (18:35 - 19:35) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (18:35 - 19:35) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
Treeningsari NAINE (18:35 - 19:35) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (18:35 - 19:35) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 6 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 2
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 4
BodyPump (18:00 - 19:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1
BodyPump (18:00 - 19:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyPump (18:00 - 19:00) Keiu Paapsi Stuudio 1
BodyPump (18:00 - 19:00) Keiu Paapsi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3
Arms & Abs X (18:15 - 19:15) Meeli Kask Studio X
Arms & Abs X (18:15 - 19:15) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 10 Treeningus on vajalik treeningrätik!
19:00
UUS! YinYoga75 (19:00 - 20:15) Gina Bergmann Stuudio 2
UUS! YinYoga75 (19:00 - 20:15) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 23
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Ave Lao Jõusaal
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 1
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 29
TRX (19:30 - 20:15) Ave Lao Jõusaal
TRX (19:30 - 20:15) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 15 Registreerunuid: 9
BodyPump30+MyFit abs (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio 1
BodyPump30+MyFit abs (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 2
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 4
MyFit abs (19:30 - 20:00) Meeli Kask Stuudio 1
MyFit abs (19:30 - 20:00) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
TRX (19:00 - 19:45) Ave Lao Jõusaal
TRX (19:00 - 19:45) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (19:45 - 20:30) Ene Ottokar Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (19:45 - 20:30) Ene Ottokar Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ene Ottokar Stuudio 2
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
TaiBox (19:05 - 20:20) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (19:05 - 20:20) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Lao Stuudio 2
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 2
Cardio sculpt (19:05 - 19:50) Eva Ottas Stuudio 1
Cardio sculpt (19:05 - 19:50) Eva Ottas Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
20:00
Kõht selg tuhar45 (20:15 - 21:00) Ene Ottokar Stuudio 2
Kõht selg tuhar45 (20:15 - 21:00) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 9
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 5
BodyBalance (20:00 - 21:00) Ave Lao Stuudio 2
BodyBalance (20:00 - 21:00) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 10
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Algus 20.00! Lower Body X (20:00 - 21:00) Kadi Kuslap Studio X
Algus 20.00! Lower Body X (20:00 - 21:00) Kadi Kuslap Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 11 Treeningus on vajalik treeningrätik!

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?