MyFitness

Aeg Esmaspäev 18.11.2019 Teisipäev 19.11.2019 Kolmapäev 20.11.2019 Neljapäev 21.11.2019 Reede 22.11.2019 Laupäev 23.11.2019 Pühapäev 24.11.2019
08:00
Jõusaalis treener (08:30 - 09:00) Ave Lao Jõusaal
Jõusaalis treener (08:30 - 09:00) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
StrongBody (08:30 - 09:30) Siiri Maisa Jõusaal
StrongBody (08:30 - 09:30) Siiri Maisa Jõusaal  
Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 1
StrongBody (08:30 - 09:30) Indrek Vait Jõusaal
StrongBody (08:30 - 09:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 2
09:00
Fast X Strong X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X
Fast X Strong X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 9 Treeningus on vajalik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebiga vormi 6-12 kuud (09:30 - 10:30) Stuudio 2
EI TOIMU! Beebiga vormi 6-12 kuud (09:30 - 10:30) Stuudio 2  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Yoga75 (09:00 - 10:15) Ave Lao Stuudio 2
Yoga75 (09:00 - 10:15) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Aigi Kõiv Stuudio 1
Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Aigi Kõiv Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
StrongBody (09:30 - 10:15) Ave Lao Jõusaal
StrongBody (09:30 - 10:15) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 15 Registreerunuid: 0
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Burn X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X
Burn X (09:15 - 10:15) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 1 Treeningus on vajalik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebiga vormi 6-12 kuud (09:30 - 10:30) Stuudio 2
EI TOIMU! Beebiga vormi 6-12 kuud (09:30 - 10:30) Stuudio 2  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
YinYoga75 (09:00 - 10:15) Inge Nelk Stuudio 2
YinYoga75 (09:00 - 10:15) Inge Nelk Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (09:00 - 09:45) Aigi Kõiv Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (09:00 - 09:45) Aigi Kõiv Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (09:00 - 10:00) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Jõusaali ABC (09:30 - 10:30) Indrek Vait Jõusaal
Jõusaali ABC (09:30 - 10:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 8 Registreerunuid: 0
10:00
BodyPump (10:00 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gina Bergmann Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Zumba (10:00 - 11:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1
Zumba (10:00 - 11:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Yoga (10:00 - 11:00) Ave Lao Stuudio 2
Yoga (10:00 - 11:00) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Järgmine treening 30.11! CrossTraining (10:00 - 11:00) Stacy James Cross Jõusaal
Järgmine treening 30.11! CrossTraining (10:00 - 11:00) Stacy James Cross Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Shindo (10:00 - 11:00) Kaja-Kadi Sepp Stuudio 2
Shindo (10:00 - 11:00) Kaja-Kadi Sepp Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Järgmine treening 30.11! Total Body X (10:30 - 11:30) Studio X
Järgmine treening 30.11! Total Body X (10:30 - 11:30) Studio X  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Treeningus on vajalik treeningrätik!
BodyBalance (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (10:00 - 11:00) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
11:00
MyFit abs (11:00 - 11:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 8
EI TOIMU! BodyBalance (11:35 - 12:35) Stuudio 2
EI TOIMU! BodyBalance (11:35 - 12:35) Stuudio 2  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyBalance (11:00 - 12:00) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (11:00 - 12:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Yoga75 (11:35 - 12:50) Ave Lao Stuudio 2
Yoga75 (11:35 - 12:50) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyBalance (11:00 - 12:00) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (11:00 - 12:00) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Lower Body X (11:30 - 12:30) Meeli Kask Studio X
Lower Body X (11:30 - 12:30) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 0 Treeningus on vajalik treeningrätik!
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
BodyBalance (11:30 - 12:30) Ave Lao Stuudio 2
BodyBalance (11:30 - 12:30) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1
MyFit abs (11:00 - 11:30) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Brazil butt lift45 (11:35 - 12:20) Stuudio 1
Brazil butt lift45 (11:35 - 12:20) Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (11:35 - 12:35) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Egle Hanson Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Egle Hanson Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
12:00
StrongBody (12:15 - 13:15) Ave Lao Jõusaal
StrongBody (12:15 - 13:15) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 7
BodyCombat (12:00 - 13:00) Meeli Kask Stuudio 1
BodyCombat (12:00 - 13:00) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
BodyPump (12:05 - 13:05) Siiri Maisa Stuudio 1
BodyPump (12:05 - 13:05) Siiri Maisa Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Yoga90 (12:00 - 13:30) Gina Bergmann Stuudio 2
Yoga90 (12:00 - 13:30) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 4
13:00
MyFit abs (13:00 - 13:30) Meeli Kask Stuudio 1
MyFit abs (13:00 - 13:30) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
14:00
BodyBalance (14:00 - 15:00) Siiri Maisa Stuudio 2
BodyBalance (14:00 - 15:00) Siiri Maisa Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 2
15:00
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Liivi Kivimäe Stuudio 1
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Liivi Kivimäe Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Jelena Tepp Stuudio 1
MyFitness Lastetreening (8-11a) (15:45 - 16:45) Jelena Tepp Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
16:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 40 Registreerunuid: 18
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 40 Registreerunuid: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Meeli Kask Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
17:00
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Gina Bergmann Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
BodyPump (17:30 - 18:30) Gina Bergmann Stuudio 1
BodyPump (17:30 - 18:30) Gina Bergmann Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Brazil butt lift45 (17:45 - 18:30) Egle Hanson Stuudio 2
Brazil butt lift45 (17:45 - 18:30) Egle Hanson Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
BodyCombat (17:00 - 18:00) Meeli Kask Stuudio 1
BodyCombat (17:00 - 18:00) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
18:00
BodyBalance (18:00 - 19:00) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (18:00 - 19:00) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
BodyPump (18:15 - 19:15) Keiu Paapsi Stuudio 1
BodyPump (18:15 - 19:15) Keiu Paapsi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
Fast X Strong X (18:30 - 19:30) Meeli Kask Studio X
Fast X Strong X (18:30 - 19:30) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Total Body X (18:00 - 19:00) Karina Alt Studio X
Total Body X (18:00 - 19:00) Karina Alt Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 6 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Treeningsari NAINE (18:30 - 19:30) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (18:30 - 19:30) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Yoga75 (18:30 - 19:45) Gina Bergmann Stuudio 2
Yoga75 (18:30 - 19:45) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 2
StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal
StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal  
Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 7
BodyCombat (18:30 - 19:30) Meeli Kask Stuudio 1
BodyCombat (18:30 - 19:30) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Treeningsari NAINE (18:35 - 19:35) Mairit Meite Stuudio 1
Treeningsari NAINE (18:35 - 19:35) Mairit Meite Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
BodyBalance (18:35 - 19:35) Gina Bergmann Stuudio 2
BodyBalance (18:35 - 19:35) Gina Bergmann Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyPump (18:00 - 19:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1
BodyPump (18:00 - 19:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 2
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 3
BodyPump (18:00 - 19:00) Keiu Paapsi Stuudio 1
BodyPump (18:00 - 19:00) Keiu Paapsi Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
Express X (18:15 - 19:00) Meeli Kask Studio X
Express X (18:15 - 19:00) Meeli Kask Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 1 Treeningus on vajalik treeningrätik!
19:00
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Ave Lao Jõusaal
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 1
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5
TRX (19:30 - 20:15) Ave Lao Jõusaal
TRX (19:30 - 20:15) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 15 Registreerunuid: 3
MyFit abs (19:40 - 20:10) Meeli Kask Stuudio 2
MyFit abs (19:40 - 20:10) Meeli Kask Stuudio 2  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
BodyPump30+MyFit abs (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio 1
BodyPump30+MyFit abs (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Burn X (19:00 - 20:00) Eva Ottas Studio X
Burn X (19:00 - 20:00) Eva Ottas Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 10 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 2
Zumba (19:15 - 20:15) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
MyFit abs (19:30 - 20:00) Meeli Kask Stuudio 1
MyFit abs (19:30 - 20:00) Meeli Kask Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
TRX (19:00 - 19:45) Ave Lao Jõusaal
TRX (19:00 - 19:45) Ave Lao Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 0
Lower Body X (19:35 - 20:35) Miko Lilleorg Studio X
Lower Body X (19:35 - 20:35) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 11 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (19:45 - 20:30) Ene Ottokar Stuudio 1
Kõht selg tuhar45 (19:45 - 20:30) Ene Ottokar Stuudio 1  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ene Ottokar Stuudio 2
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
TaiBox (19:05 - 20:20) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (19:05 - 20:20) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Lao Stuudio 2
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
20:00
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (20:15 - 21:00) Ene Ottokar Stuudio 2
Kõht selg tuhar45 (20:15 - 21:00) Ene Ottokar Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 1
BodyBalance (20:00 - 21:00) Ave Lao Stuudio 2
BodyBalance (20:00 - 21:00) Ave Lao Stuudio 2  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1
TaiBox (20:15 - 21:30) Sten Pajuste Stuudio 1  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?