MyFitness

Jaapanist pärit meridiaanidel põhinev venitus-lõdvestussüsteem, kus lähtutakse kehas paiknevatest energiakanalitest. Treeningus keskendutakse pingete maandamisele ja saavutamaks keha, kus loovus ja rõõm vabalt liiguvad. Kindlasti paneb treener rõhku ka sellele, et venitada pinges lihased tagasi enda algpikkusesse tagasi.

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?