MyFitness

Aeg Esmaspäev 18.11.2019 Teisipäev 19.11.2019 Kolmapäev 20.11.2019 Neljapäev 21.11.2019 Reede 22.11.2019 Laupäev 23.11.2019 Pühapäev 24.11.2019
07:00
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 9
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 13
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
10:00
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
MyFit body (10:30 - 11:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
MyFit body (10:30 - 11:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 17
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 22
Cardio legs (10:30 - 11:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (10:30 - 11:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 6 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
bodyART (10:15 - 11:15) Kristi Roosimägi Stuudio 1 Kristiine
bodyART (10:15 - 11:15) Kristi Roosimägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 3
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
Cardio arms (10:30 - 11:00) Kärolin Liik Stuudio 2 Kristiine
Cardio arms (10:30 - 11:00) Kärolin Liik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 0 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
11:00
Step (11:30 - 12:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Kristiine
Step (11:30 - 12:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 10
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 8
MyFit abs (11:00 - 11:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (11:00 - 11:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 11
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 2
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Kärolin Liik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Kärolin Liik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
12:00
EI TOIMU! BodyAttack (12:00 - 13:00) Stuudio 2 Kristiine
EI TOIMU! BodyAttack (12:00 - 13:00) Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 23
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 2
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 4
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
BodyBalance (12:00 - 13:00) Maarja Jõgi Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (12:00 - 13:00) Maarja Jõgi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4
13:00
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
14:00
Kõht selg tuhar45 (14:30 - 15:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (14:30 - 15:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 20
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 2 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyPump (14:30 - 15:30) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (14:30 - 15:30) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 3
15:00
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 13
16:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 2 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 8
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 1 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
17:00
Brazil butt lift45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Brazil butt lift45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 28
Yoga (17:30 - 18:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
Yoga (17:30 - 18:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 9
MyFit abs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 20
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 26
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 9
Cardio legs (17:00 - 17:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (17:00 - 17:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
EI TOIMU! Dance (17:30 - 18:30) Stuudio 2 Kristiine
EI TOIMU! Dance (17:30 - 18:30) Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
MyFit abs (17:30 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:30 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 10
BodyBalance (17:30 - 18:30) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (17:30 - 18:30) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2
Treeningsari NAINE (17:00 - 18:00) Maarja Jõgi Stuudio 2 Kristiine
Treeningsari NAINE (17:00 - 18:00) Maarja Jõgi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 5 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1
UpHill45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine
UpHill45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 1
18:00
Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 28 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 11
Interval45 (18:00 - 18:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine
Interval45 (18:00 - 18:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 12
MyFit abs (18:50 - 19:20) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (18:50 - 19:20) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 14
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 15
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Kristi Roosimägi Stuudio 2 Kristiine
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Kristi Roosimägi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 20 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 10
Interval45 (18:55 - 19:40) Evald Pärni Spinning Kristiine
Interval45 (18:55 - 19:40) Evald Pärni Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 10
BodyAttack (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyAttack (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 5
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 14
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 8
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 3
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8
BodyAttack30+MyFit abs (18:40 - 19:40) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyAttack30+MyFit abs (18:40 - 19:40) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 0
StrongBody (18:00 - 19:00) Getter Oja Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Getter Oja Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 1
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 0
19:00
BodyPump (19:00 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:00 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 17
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyCombat (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 20
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Talis Ponna Stuudio 2 Kristiine
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Talis Ponna Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 21
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyBalance (19:15 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (19:15 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 6
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 2
Yoga (19:50 - 20:50) Ketlin Bergmann Stuudio 1 Kristiine
Yoga (19:50 - 20:50) Ketlin Bergmann Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 0
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 0
20:00
BodyBalance (20:05 - 21:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyBalance (20:05 - 21:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 29
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 11

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?