MyFitness

Aeg Esmaspäev 13.01.2020 Teisipäev 14.01.2020 Kolmapäev 15.01.2020 Neljapäev 16.01.2020 Reede 17.01.2020 Laupäev 18.01.2020 Pühapäev 19.01.2020
07:00
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 8
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 14
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 12
10:00
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
MyFit body (10:30 - 11:30) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
MyFit body (10:30 - 11:30) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 12
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 20
Cardio legs (10:30 - 11:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (10:30 - 11:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 13 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
bodyART (10:15 - 11:15) Kristi Roosimägi Stuudio 1 Kristiine
bodyART (10:15 - 11:15) Kristi Roosimägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 15
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 6
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 8
Cardio arms (10:30 - 11:00) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine
Cardio arms (10:30 - 11:00) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 9 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
11:00
Step (11:30 - 12:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Kristiine
Step (11:30 - 12:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 7
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 8
MyFit abs (11:00 - 11:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (11:00 - 11:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 12
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 23
Jõusaalis treener (11:00 - 11:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (11:00 - 11:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 22
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 10
12:00
BodyAttack (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 2 Kristiine
BodyAttack (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 9
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 20
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 16
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 15
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 13
BodyBalance (12:00 - 13:00) Maarja Jõgi Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (12:00 - 13:00) Maarja Jõgi Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3
13:00
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 6
14:00
Kõht selg tuhar45 (14:30 - 15:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (14:30 - 15:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 22
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 13 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyPump (14:30 - 15:30) Margus Marksaar Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (14:30 - 15:30) Margus Marksaar Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 9
15:00
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 16
16:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 2 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 7
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 1 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:15 - 17:15) Marje Randver Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 8
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 0
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 1
17:00
Brazil butt lift45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Brazil butt lift45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 31
Yoga (17:30 - 18:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
Yoga (17:30 - 18:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 16
MyFit abs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 18
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 40
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 18
Cardio legs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (17:00 - 17:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 17 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
Dance (17:30 - 18:30) Rainer Rebane Stuudio 2 Kristiine
Dance (17:30 - 18:30) Rainer Rebane Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 22
MyFit abs (17:30 - 18:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:30 - 18:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 20
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 32
BodyBalance (17:30 - 18:30) Kaarel Tõll Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (17:30 - 18:30) Kaarel Tõll Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 30
Treeningsari NAINE (17:00 - 18:00) Maarja Jõgi Stuudio 2 Kristiine
Treeningsari NAINE (17:00 - 18:00) Maarja Jõgi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 14 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 15 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4
UpHill45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine
UpHill45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 11
18:00
Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 37 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 15
Interval45 (18:00 - 18:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine
Interval45 (18:00 - 18:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 18
MyFit abs (18:50 - 19:20) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (18:50 - 19:20) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 22
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 13
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 44 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 18
Maraton60 (18:55 - 19:55) Meeme Männiste Spinning Kristiine
Maraton60 (18:55 - 19:55) Meeme Männiste Spinning Kristiine  
Kohti kokku: 28 Registreerunuid: 13
BodyAttack (18:00 - 19:00) Merje Kask Stuudio 1 Kristiine
BodyAttack (18:00 - 19:00) Merje Kask Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 16
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 12
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 16
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 19
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 13
Algus 18.50! BodyAttack30+MyFit abs (18:50 - 19:50) Rauno Oolberg Stuudio 1 Kristiine
Algus 18.50! BodyAttack30+MyFit abs (18:50 - 19:50) Rauno Oolberg Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 11
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 21
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 21
StrongBody (18:00 - 19:00) Janet Vavilov Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Janet Vavilov Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 16
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 10
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 5
19:00
BodyPump (19:00 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:00 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 24
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyCombat (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 20
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 27
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyBalance (19:15 - 20:00) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (19:15 - 20:00) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 25
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 20
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 14
Yoga (19:50 - 20:50) Ketlin Bergmann Stuudio 1 Kristiine
Yoga (19:50 - 20:50) Ketlin Bergmann Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 14
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 28
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 7
20:00
BodyBalance (20:05 - 21:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyBalance (20:05 - 21:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Kohti kokku: 51 Registreerunuid: 22
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 15

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?