MyFitness

Время Понедельник 24.02.2020 Bторник 25.02.2020 Cреда 26.02.2020 Четверг 27.02.2020 Пятница 28.02.2020 Cуббота 29.02.2020 Boскресенье 01.03.2020
07:00
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (07:30 - 08:15) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 11
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (07:30 - 08:30) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9
10:00
BodyBalance (10:00 - 11:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (10:00 - 11:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Getter Oja Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Sünnipäevamaraton (10:30 - 11:45) Katriina, Gea ja Martin Stuudio 2 Kristiine
Sünnipäevamaraton (10:30 - 11:45) Katriina, Gea ja Martin Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 43 Maratontreeningus on cardio ehk liikumise osad (hüpped, jooksud, tantsulised liikumised) ja lihastreeningu harjutused.
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Pilates (10:30 - 11:30) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12
Cardio legs (10:30 - 11:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (10:30 - 11:00) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
BODYART (10:15 - 11:15) Triin Parro Stuudio 1 Kristiine
BODYART (10:15 - 11:15) Triin Parro Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (10:00 - 11:00) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 35
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (10:45 - 11:45) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 32
Cardio arms (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio 2 Kristiine
Cardio arms (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 8 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
11:00
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 12
MyFit abs (11:00 - 11:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (11:00 - 11:30) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (11:00 - 11:45) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 19
Jõusaalis treener (11:00 - 11:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (11:00 - 11:30) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Fit (11:30 - 12:30) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 22
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Mihkel Vabrit Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (11:00 - 11:45) Mihkel Vabrit Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 4
12:00
Interval45 (12:00 - 12:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine
Interval45 (12:00 - 12:45) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Всего мест: 28 Зарегистрированный: 18
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 22
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (12:00 - 13:00) Kauri Lillemäe Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 11
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyAttack (12:00 - 12:50) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 20
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
MyFit abs (12:50 - 13:20) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 24
BodyBalance (12:00 - 13:00) Marita Haho Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (12:00 - 13:00) Marita Haho Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
13:00
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (13:30 - 14:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 11
14:00
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 15 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyPump (14:30 - 15:30) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (14:30 - 15:30) Egle Hanson Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 19
15:00
BodyPump (15:00 - 16:00) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (15:00 - 16:00) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 25
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45) Gea Simson Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26
16:00
Erandkorras 16.00! StrongBody (16:00 - 17:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
Erandkorras 16.00! StrongBody (16:00 - 17:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 14
MyFitness Noortetreening (12-15a) Vastlapäeva välitreening/ matk Viimsi treppidel kl 14.00 (16:15 - 17:15) Stuudio 2 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) Vastlapäeva välitreening/ matk Viimsi treppidel kl 14.00 (16:15 - 17:15) Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0 Kogunemine kl 14.00 bussi nr 1A lõpp-peatuses (Viimsi keskus). Selga sportlik ja ilmale vastav riietus.
MyFitness Noortetreening (12-15a) Toitumisloeng MyFitness Solaris klubis kl 15.45 (16:15 - 17:15) Stuudio 1 Kristiine
MyFitness Noortetreening (12-15a) Toitumisloeng MyFitness Solaris klubis kl 15.45 (16:15 - 17:15) Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga (16:00 - 17:00) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
Zumba (16:45 - 17:30) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 4
17:00
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Pärnpuu Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Pärnpuu Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 26
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 32
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine
Pilates (17:35 - 18:35) Meeme Männiste Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17
Cardio legs (17:00 - 17:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
Cardio legs (17:00 - 17:30) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
EI TOIMU! Dance (17:30 - 18:30) Stuudio 2 Kristiine
EI TOIMU! Dance (17:30 - 18:30) Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit abs (17:30 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (17:30 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 12
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 33
BodyBalance (17:30 - 18:30) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (17:30 - 18:30) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 23
Cardio sculpt (17:00 - 17:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine
Cardio sculpt (17:00 - 17:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 13 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
Cardio arms (17:30 - 18:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (17:00 - 18:15) Ly Kütt Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
Interval45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine
Interval45 (17:40 - 18:25) Martin Kõrv Spinning Kristiine  
Всего мест: 28 Зарегистрированный: 27
18:00
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 8
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine
Treeningsari NAINE (18:20 - 19:20) Katriina Pärnpuu Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 38 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (18:45 - 19:45) Kadi Pärloja Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17
Maraton60 (18:55 - 19:55) Meeme Männiste Spinning Kristiine
Maraton60 (18:55 - 19:55) Meeme Männiste Spinning Kristiine  
Всего мест: 28 Зарегистрированный: 12
BodyAttack (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyAttack (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 17
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 14
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Gea Simson Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 28
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine
Step Interval (18:00 - 19:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 24
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 13
BodyAttack30+MyFit abs (18:40 - 19:40) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyAttack30+MyFit abs (18:40 - 19:40) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:00 - 19:00) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 26
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 25
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
StrongBody (18:00 - 19:00) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 15
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
BodyCombat (18:30 - 19:30) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (18:35 - 19:35) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 9
19:00
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine
BodyPump30+ MyFit abs (19:30 - 20:30) Kaarel Tõll Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 17
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine
Jõusaalis treener (19:00 - 19:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Kristiine  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyBalance (19:15 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine
BodyBalance (19:15 - 20:00) Martin Kõrv Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:20 - 20:20) Keiu Paapsi Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 23
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine
BodyPump (19:00 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 18
Yoga (19:50 - 20:50) Anastassia Leppikson Stuudio 1 Kristiine
Yoga (19:50 - 20:50) Anastassia Leppikson Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 7
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine
BodyBalance (19:05 - 20:05) Martin Kõrv Stuudio 2 Kristiine  
Всего мест: 51 Зарегистрированный: 29
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine
MyFit abs (19:35 - 20:05) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4
20:00
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine
Yoga75 (20:00 - 21:15) Inge Nelk Stuudio 1 Kristiine  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 19

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?