MyFitness

Бассейн

В бассейном комплексе MyFitness Rocca al Mare созданы идеальные условия для спортсменов, любителей и детей. В комплекс входят:

плавательный бассейн размером 10 м x 25 м, глубина 0,9-1,6 м, температура воды ориентировочно 28 °С
детский бассейнразмером 2,5 м x 10 м, глубина 0,5-0,9 м, температура воды ориентировочно 32 °С
джакузидо 5 человек, температура воды ориентировочно 34 °С
бани паровая и сауна

В бассейном коплексе используются очистительные и вентиляционные системы высшего уровня. Мы просим всех посетителей соблюдать внутренние правила распорядка.
В комплексе MyFitness Rocca al Mare проводятся групповые тренировки – водная аэробика и обучение детей и взрослых плаванию, мы также предлагаем персональные тренировки по плаванию.

ВНИМАНИЕ!
Во время тренировок в большом бассейне для посетителей открыта как минимум одна дорожка (Пн.-Пт. 15.00-18.30 и во время тренировок по водной аэробике по расписанию). Детский бассейн во время тренировок закрыт для других посетителей (Пн.-Пт. 15.00-18.00).

До встречи в бассейном комплексе MyFitness Rocca al Mare!

 

Добрые обычаи в спортивном клубе

Всегда одевайтесь согласно сути тренировки, надевайте подходящую обувь и всегда пользуйтесь тренировочным полотенцем.
Рекомендуется носить в зале закрытую обувь, а в душевых и бассейне – шлепанцы, как ради гигиены, так и в целях безопасности.
Шкафчики в раздевалке можно использовать только во время тренировки.
Не берите с собой на тренировку мобильный телефон – оставьте его в шкафчике или сейфе.
Чтобы принять участие в групповой тренировке, возьмите свой билет в инфокиоске клуба и отдайте его тренеру в начале занятия.
Если вы не можете прийти на тренировку, вовремя отмените свое бронирование через интернет. Бронирование нельзя отменить по телефону.
Не опаздывайте на групповую тренировку – это отвлекает других занимающихся, а недостаточный разогрев повышает риск травм.
После тренировки протрите инвентарь подходящим дезинфицирующим средством и верните его на свое место.

Пользуйтесь инвентарем аккуратно и целесообразно, при необходимости попросите совета или помощи у тренера.
Пейте достаточно жидкости во время и после тренировки.
В помещении клуба запрещено бриться и красить волосы.
В саунах запрещено пользоваться маслами, медом, солями и другими продуктами по уходу за кожей.
В бассейне (Rocca al Mare) пользуйтесь соответствующей одеждой для плавания (запрещено плавать в шортах, также запрещена купальная одежда с сетками, замками, цепочками и пуговицами).
Перед использованием бассейна просим тщательно вымыться (без купальной одежды). После посещения сауны и перед использованием бассейна также необходимо вымыться.
Пользуясь бассейном, необходимо подвязать длинные волосы, по возможности используйте плавательную шапочку.
При движении на дорожках бассейна действует правило правой стороны. Пожалуйста, следуйте разметке и учитывайте групповые тренировки, проходящие в воде.
Будьте дружелюбны по отношению к другим членам клуба; учитывайте тех, кто тренируется рядом.

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?