MyFitness

Aeg Esmaspäev 21.10.2019 Teisipäev 22.10.2019 Kolmapäev 23.10.2019 Neljapäev 24.10.2019 Reede 25.10.2019 Laupäev 26.10.2019 Pühapäev 27.10.2019
06:00
Total Body X (06:30 - 07:30) Katrena Tenno Studio X
Total Body X (06:30 - 07:30) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 15 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Arms & Abs X (06:30 - 07:30) Miko Lilleorg Studio X
Arms & Abs X (06:30 - 07:30) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 31 Treeningus on vajalik treeningrätik!
07:00
Nike Training Club MOBILITY (07:00 - 07:50) Sandra Raju Stuudio
Nike Training Club MOBILITY (07:00 - 07:50) Sandra Raju Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 31
CrossTraining (07:30 - 08:30) Diana Mogiš Jõusaal
CrossTraining (07:30 - 08:30) Diana Mogiš Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 9
Express X (07:40 - 08:25) Katrena Tenno Studio X
Express X (07:40 - 08:25) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Squat&Run X (07:00 - 07:30) Keiu Pirnpuu Studio X
Squat&Run X (07:00 - 07:30) Keiu Pirnpuu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 17 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Katrena Tenno Stuudio
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Katrena Tenno Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 44
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Karoliina Parv Stuudio
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Karoliina Parv Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 36
CrossTraining (07:30 - 08:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (07:30 - 08:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 23
VERVE (07:30 - 08:30) Mirjam Mäesalu Stuudio
VERVE (07:30 - 08:30) Mirjam Mäesalu Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 4
Burn X (07:00 - 08:00) Katrena Tenno Studio X
Burn X (07:00 - 08:00) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 34 Treeningus on vajalik treeningrätik!
08:00
Fast X Strong X (08:00 - 09:00) Katrena Tenno Studio X
Fast X Strong X (08:00 - 09:00) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 29 Treeningus on vajalik treeningrätik!
CrossTraining (08:00 - 09:00) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (08:00 - 09:00) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 12
Lower Body X (08:00 - 09:00) Mirjam Mäesalu Studio X
Lower Body X (08:00 - 09:00) Mirjam Mäesalu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 16 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Arms & Abs X (08:30 - 09:30) Katrena Tenno Studio X
Arms & Abs X (08:30 - 09:30) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 25 Treeningus on vajalik treeningrätik!
StrongBody (08:00 - 09:00) Raymo Korkma Jõusaal
StrongBody (08:00 - 09:00) Raymo Korkma Jõusaal  
Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 2
Burn X (08:15 - 09:15) Katrena Tenno Studio X
Burn X (08:15 - 09:15) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 28 Treeningus on vajalik treeningrätik!
09:00
Pilates (09:00 - 10:00) Kristi Pedaru Stuudio
Pilates (09:00 - 10:00) Kristi Pedaru Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 11
Yoga (09:30 - 10:30) Maarja Jõgi Stuudio
Yoga (09:30 - 10:30) Maarja Jõgi Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 4
Pilates (09:00 - 10:00) Kristi Pedaru Stuudio
Pilates (09:00 - 10:00) Kristi Pedaru Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 4
Yoga (09:30 - 10:30) Kadi Reintam Stuudio
Yoga (09:30 - 10:30) Kadi Reintam Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 1
10:00
Express X (10:00 - 10:40) Katrena Tenno Studio X
Express X (10:00 - 10:40) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Fast X Strong X (10:00 - 11:00) Miko Lilleorg Studio X
Fast X Strong X (10:00 - 11:00) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 25 Treeningus on vajalik treeningrätik!
11:00
Fast X Strong X (11:00 - 12:00) Miko Lilleorg Studio X
Fast X Strong X (11:00 - 12:00) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 31 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club75 (11:00 - 12:15) Keiu Pirnpuu Stuudio
Nike Training Club75 (11:00 - 12:15) Keiu Pirnpuu Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 16
12:00
Pilates (12:30 - 13:30) Kristi Pedaru Stuudio
Pilates (12:30 - 13:30) Kristi Pedaru Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 27
Toning (12:00 - 13:00) Diana Valge Stuudio
Toning (12:00 - 13:00) Diana Valge Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 4
CrossTraining (12:30 - 13:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (12:30 - 13:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10
Cardio arms (12:00 - 12:30) Kristi Roosimägi Stuudio
Cardio arms (12:00 - 12:30) Kristi Roosimägi Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 2 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
Cardio legs (12:30 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio
Cardio legs (12:30 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 1 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
Toning (12:00 - 13:00) Diana Valge Stuudio
Toning (12:00 - 13:00) Diana Valge Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 3
Total Body X (12:00 - 13:00) Katrena Tenno Studio X
Total Body X (12:00 - 13:00) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 18 Treeningus on vajalik treeningrätik!
13:00
Cardio arms (13:45 - 14:15) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
Cardio arms (13:45 - 14:15) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 9 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
Express X (13:00 - 13:40) Katrena Tenno Studio X
Express X (13:00 - 13:40) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 23 Treeningus on vajalik treeningrätik!
14:00
MyFit abs (14:15 - 14:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
MyFit abs (14:15 - 14:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 6
MyFit body (14:00 - 15:00) Kristi Roosimägi Stuudio
MyFit body (14:00 - 15:00) Kristi Roosimägi Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 1
Fast X Strong X (14:30 - 15:30) Rein Kahro Studio X
Fast X Strong X (14:30 - 15:30) Rein Kahro Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Yoga (14:00 - 15:00) Ketlin Bergmann Stuudio
Yoga (14:00 - 15:00) Ketlin Bergmann Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 0
UUS! Alates 01.11! Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Mihkel Vabrit Stuudio
UUS! Alates 01.11! Cardio sculpt (14:00 - 14:45) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
15:00
Yoga (15:00 - 16:00) Krista Köster Stuudio
Yoga (15:00 - 16:00) Krista Köster Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 0
Arms & Abs X (15:00 - 16:00) Miko Lilleorg Studio X
Arms & Abs X (15:00 - 16:00) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 16 Treeningus on vajalik treeningrätik!
16:00
Total Body X (16:00 - 17:00) Miko Lilleorg Studio X
Total Body X (16:00 - 17:00) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 21 Treeningus on vajalik treeningrätik!
17:00
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Mirjam Mäesalu Stuudio
Kõht selg tuhar45 (17:10 - 17:55) Mirjam Mäesalu Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 22
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 14
Treeningsari NAINE (17:30 - 18:30) Mairit Meite Studio X
Treeningsari NAINE (17:30 - 18:30) Mairit Meite Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 22 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Cardio sculpt (17:30 - 18:15) Mihkel Vabrit Stuudio
Cardio sculpt (17:30 - 18:15) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 27 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 17
CrossTraining (17:15 - 18:15) Kaia Kollo Jõusaal
CrossTraining (17:15 - 18:15) Kaia Kollo Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 18
Toning (17:30 - 18:30) Diana Valge Stuudio
Toning (17:30 - 18:30) Diana Valge Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 7
Brazil butt lift45 (17:15 - 18:00) Kristiina Lauri Stuudio
Brazil butt lift45 (17:15 - 18:00) Kristiina Lauri Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 5
Burn X (17:30 - 18:30) Mirjam Mäesalu Studio X
Burn X (17:30 - 18:30) Mirjam Mäesalu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 12 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club STRENGTH (17:00 - 17:50) Sigrid Laan Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (17:00 - 17:50) Sigrid Laan Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 39
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal
CrossTraining (17:30 - 18:30) Laura-Liza Sööt Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 5
18:00
VERVE (18:00 - 19:00) Mirjam Mäesalu Stuudio
VERVE (18:00 - 19:00) Mirjam Mäesalu Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 5
Jõusaalis treener (18:30 - 19:00) Triin Parro Jõusaal
Jõusaalis treener (18:30 - 19:00) Triin Parro Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Jõusaalis treener (18:15 - 18:45) Kaia Kollo Jõusaal
Jõusaalis treener (18:15 - 18:45) Kaia Kollo Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Lower Body X (18:15 - 19:15) Miko Lilleorg Studio X
Lower Body X (18:15 - 19:15) Miko Lilleorg Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 45 Treeningus on vajalik treeningrätik!
VERVE (18:30 - 19:30) Mirjam Mäesalu Stuudio
VERVE (18:30 - 19:30) Mirjam Mäesalu Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 2
MyFit abs (18:05 - 18:35) Keiu Paapsi Stuudio
MyFit abs (18:05 - 18:35) Keiu Paapsi Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 2
Arms & Abs X (18:15 - 19:15) Katrena Tenno Studio X
Arms & Abs X (18:15 - 19:15) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 32 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Total Body X (18:30 - 19:30) Katrena Tenno Studio X
Total Body X (18:30 - 19:30) Katrena Tenno Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 28 Treeningus on vajalik treeningrätik!
19:00
Fast X Strong X (19:15 - 20:15) Mirjam Mäesalu Studio X
Fast X Strong X (19:15 - 20:15) Mirjam Mäesalu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 21 Treeningus on vajalik treeningrätik!
20:00
Kõht selg tuhar45 (20:00 - 20:45) Miko Lilleorg Stuudio
Kõht selg tuhar45 (20:00 - 20:45) Miko Lilleorg Stuudio  
Kohti kokku: 37 Registreerunuid: 24

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?