MyFitness

Aeg Esmaspäev 11.11.2019 Teisipäev 12.11.2019 Kolmapäev 13.11.2019 Neljapäev 14.11.2019 Reede 15.11.2019 Laupäev 16.11.2019 Pühapäev 17.11.2019
07:00
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Sigrid Laan Stuudio
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Sigrid Laan Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 27
Burn X (07:30 - 08:30) Karina Alt Studio X
Burn X (07:30 - 08:30) Karina Alt Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (07:45 - 08:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
Kõht selg tuhar45 (07:45 - 08:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Sigrid Laan Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Sigrid Laan Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 34
Arms & Abs X (07:15 - 08:15) Kadi Kuslap Studio X
Arms & Abs X (07:15 - 08:15) Kadi Kuslap Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 19 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club YOGA (07:30 - 08:20) Kaisa Sööt Stuudio
Nike Training Club YOGA (07:30 - 08:20) Kaisa Sööt Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 10
Total Body X (07:30 - 08:30) Janek Uuk Studio X
Total Body X (07:30 - 08:30) Janek Uuk Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 15 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Keisy Põldsam Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Keisy Põldsam Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 7
08:00
Nike Training Club STRENGTH (08:30 - 09:20) Karina Alt Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (08:30 - 09:20) Karina Alt Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 11
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 15
Jõusaalis treener (08:00 - 09:00) Risto Saul Jõusaal
Jõusaalis treener (08:00 - 09:00) Risto Saul Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Mihkel Vabrit Stuudio
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
09:00
Pilates (09:30 - 10:30) Helen Hade Stuudio
Pilates (09:30 - 10:30) Helen Hade Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 9
bodyART (09:30 - 10:30) Merrit Helistve Stuudio
bodyART (09:30 - 10:30) Merrit Helistve Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
Nike Training Club75 (09:30 - 10:45) Kristiina Lauri Stuudio
Nike Training Club75 (09:30 - 10:45) Kristiina Lauri Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 10
Yoga75 (09:30 - 10:45) Inge Nelk Stuudio
Yoga75 (09:30 - 10:45) Inge Nelk Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
10:00
Jõusaalis treener (10:00 - 11:15) Kadri Saar Jõusaal
Jõusaalis treener (10:00 - 11:15) Kadri Saar Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Cardio legs (10:00 - 10:30) Mihkel Vabrit Stuudio
Cardio legs (10:00 - 10:30) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
MyFit abs (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFit abs (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 8
StrongBody (10:00 - 11:00) Getter Oja Jõusaal
StrongBody (10:00 - 11:00) Getter Oja Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 2
11:00
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Marge Nõmmik Stuudio
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 15 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kris-Marie Nisu Stuudio
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kris-Marie Nisu Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 10
BodyBalance (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio
BodyBalance (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 17
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Aigi Kõiv Stuudio
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Aigi Kõiv Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyPump (11:30 - 12:30) Keidy Mäekivi Stuudio
BodyPump (11:30 - 12:30) Keidy Mäekivi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5
BodyCombat (11:00 - 12:00) Keiu Paapsi Stuudio
BodyCombat (11:00 - 12:00) Keiu Paapsi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
12:00
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 18
BodyPump (12:00 - 13:00) Meike Tomp Stuudio
BodyPump (12:00 - 13:00) Meike Tomp Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14
Burn X (12:00 - 13:00) Janek Uuk Studio X
Burn X (12:00 - 13:00) Janek Uuk Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 10 Treeningus on vajalik treeningrätik!
BodyPump (12:00 - 13:00) Mihkel Vabrit Stuudio
BodyPump (12:00 - 13:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3
MyFit body (12:00 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio
MyFit body (12:00 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 6
BodyCombat (12:30 - 13:30) Keidy Mäekivi Stuudio
BodyCombat (12:30 - 13:30) Keidy Mäekivi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
Zumba (12:00 - 13:00) Marilin Kosubenko Stuudio
Zumba (12:00 - 13:00) Marilin Kosubenko Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
13:00
Zumba (13:10 - 14:10) Marilin Kosubenko Stuudio
Zumba (13:10 - 14:10) Marilin Kosubenko Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 9
Cardio legs (13:00 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio
Cardio legs (13:00 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
MyFit abs (13:30 - 14:00) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
MyFit abs (13:30 - 14:00) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
MyFit body (13:00 - 14:00) Marilin Kosubenko Stuudio
MyFit body (13:00 - 14:00) Marilin Kosubenko Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
Jõusaalis treener (13:00 - 13:45) Raymo Korkma Jõusaal
Jõusaalis treener (13:00 - 13:45) Raymo Korkma Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
14:00
BodyPump (14:00 - 15:00) Hedi Haug Stuudio
BodyPump (14:00 - 15:00) Hedi Haug Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 13
Lower Body X (14:00 - 15:00) Rein Kahro Studio X
Lower Body X (14:00 - 15:00) Rein Kahro Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 5 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Fast X Strong X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X
Fast X Strong X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 11 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Pilates (14:30 - 15:30) Helen Hade Stuudio
Pilates (14:30 - 15:30) Helen Hade Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 11
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 6
Total Body X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X
Total Body X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 5 Treeningus on vajalik treeningrätik!
UUS! StrongBody (14:00 - 15:00) Raymo Korkma Jõusaal
UUS! StrongBody (14:00 - 15:00) Raymo Korkma Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 9
15:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 12
BodyBalance (15:00 - 16:00) Maarja Jõgi Stuudio
BodyBalance (15:00 - 16:00) Maarja Jõgi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 11
BodyBalance (15:05 - 16:05) Anne Hanni Stuudio
BodyBalance (15:05 - 16:05) Anne Hanni Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
BodyBalance (15:15 - 16:15) Anne Hanni Stuudio
BodyBalance (15:15 - 16:15) Anne Hanni Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
16:00
BodyPump (16:00 - 17:00) Kauri Lillemäe Stuudio
BodyPump (16:00 - 17:00) Kauri Lillemäe Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1
YinYoga75 (16:30 - 17:45) Inge Nelk Stuudio
YinYoga75 (16:30 - 17:45) Inge Nelk Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
17:00
Lower Body X (17:30 - 18:30) Helen Aav Studio X
Lower Body X (17:30 - 18:30) Helen Aav Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 27 Treeningus on vajalik treeningrätik!
StrongBody (17:45 - 18:45) Keiu Pirnpuu Jõusaal
StrongBody (17:45 - 18:45) Keiu Pirnpuu Jõusaal  
Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 11
StrongBody (17:30 - 18:30) Raymo Korkma Jõusaal
StrongBody (17:30 - 18:30) Raymo Korkma Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 11
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 25
Fast X Strong X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X
Fast X Strong X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 29 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 30
Treeningsari NAINE (17:20 - 18:20) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
Treeningsari NAINE (17:20 - 18:20) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 19 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Arms & Abs X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X
Arms & Abs X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 39 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Express X (17:45 - 18:30) Helen Aav Studio X
Express X (17:45 - 18:30) Helen Aav Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 33 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Natalja Videl Stuudio
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Natalja Videl Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
18:00
BodyPump (18:00 - 19:00) Mihkel Vabrit Stuudio
BodyPump (18:00 - 19:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 39
Burn X (18:00 - 19:00) Keiu Pirnpuu Studio X
Burn X (18:00 - 19:00) Keiu Pirnpuu Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 25 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (18:05 - 18:50) Sigrid Laan Stuudio
Kõht selg tuhar45 (18:05 - 18:50) Sigrid Laan Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 42
Jõusaalis treener (18:00 - 19:00) Risto Saul Jõusaal
Jõusaalis treener (18:00 - 19:00) Risto Saul Jõusaal  
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
BodyCombat (18:30 - 19:30) Hedi Haug Stuudio
BodyCombat (18:30 - 19:30) Hedi Haug Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 29
StrongBody (18:00 - 19:00) Janet Vavilov Jõusaal
StrongBody (18:00 - 19:00) Janet Vavilov Jõusaal  
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 5
BodyBalance (18:20 - 19:20) Ave Roots Stuudio
BodyBalance (18:20 - 19:20) Ave Roots Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5
BodyPump (18:00 - 19:00) Rauno Oolberg Stuudio
BodyPump (18:00 - 19:00) Rauno Oolberg Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 4
Fast X Strong X (18:00 - 19:00) Helen Aav Studio X
Fast X Strong X (18:00 - 19:00) Helen Aav Studio X  
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 34 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Mirjam Rõõmussaar Stuudio
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Mirjam Rõõmussaar Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2
19:00
MyFit body (19:00 - 20:00) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFit body (19:00 - 20:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 20
Sh'bam (19:00 - 19:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio
Sh'bam (19:00 - 19:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 11
Brazil butt lift45 (19:50 - 20:35) Deneli Paal Stuudio
Brazil butt lift45 (19:50 - 20:35) Deneli Paal Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 13
BodyPump (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio
BodyPump (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 28
BodyPump (19:20 - 20:20) Hanna Vahar Stuudio
BodyPump (19:20 - 20:20) Hanna Vahar Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5
StripDance (19:10 - 20:10) Maarja Jõgi Stuudio
StripDance (19:10 - 20:10) Maarja Jõgi Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 6
BodyPump (19:30 - 20:30) Hanna Vahar Stuudio
BodyPump (19:30 - 20:30) Hanna Vahar Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0
20:00
BodyBalance (20:00 - 21:00) Kristiina Lauri Stuudio
BodyBalance (20:00 - 21:00) Kristiina Lauri Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 24
BodyPump (20:40 - 21:40) Deneli Paal Stuudio
BodyPump (20:40 - 21:40) Deneli Paal Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 15
Yoga (20:30 - 21:45) Ketlin Bergmann Stuudio
Yoga (20:30 - 21:45) Ketlin Bergmann Stuudio  
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 15

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?