MyFitness

Время Понедельник 18.11.2019 Bторник 19.11.2019 Cреда 20.11.2019 Четверг 21.11.2019 Пятница 22.11.2019 Cуббота 23.11.2019 Boскресенье 24.11.2019
07:00
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Sigrid Laan Stuudio
Nike Training Club ENDURANCE (07:00 - 07:50) Sigrid Laan Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 24
Fast X Strong X (07:30 - 08:30) Karina Alt Studio X
Fast X Strong X (07:30 - 08:30) Karina Alt Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 19 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (07:45 - 08:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio
Kõht selg tuhar45 (07:45 - 08:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Sigrid Laan Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Sigrid Laan Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 18
Lower Body X (07:15 - 08:15) Kadi Kuslap Studio X
Lower Body X (07:15 - 08:15) Kadi Kuslap Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 18 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club YOGA (07:30 - 08:20) Kaisa Sööt Stuudio
Nike Training Club YOGA (07:30 - 08:20) Kaisa Sööt Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
Express X (07:30 - 08:15) Janek Uuk Studio X
Express X (07:30 - 08:15) Janek Uuk Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 11 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Keisy Põldsam Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (07:30 - 08:20) Keisy Põldsam Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 6
08:00
Nike Training Club STRENGTH (08:30 - 09:20) Karina Alt Stuudio
Nike Training Club STRENGTH (08:30 - 09:20) Karina Alt Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Tatjana Fesko Stuudio
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Tatjana Fesko Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
Jõusaalis treener (08:00 - 09:00) Risto Saul Jõusaal
Jõusaalis treener (08:00 - 09:00) Risto Saul Jõusaal  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Kauri Lillemäe Stuudio
Kõht selg tuhar45 (08:30 - 09:15) Kauri Lillemäe Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
09:00
Pilates (09:30 - 10:30) Helen Hade Stuudio
Pilates (09:30 - 10:30) Helen Hade Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 10
bodyART (09:30 - 10:30) Merrit Helistve Stuudio
bodyART (09:30 - 10:30) Merrit Helistve Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
Nike Training Club75 (09:30 - 10:45) Kristiina Lauri Stuudio
Nike Training Club75 (09:30 - 10:45) Kristiina Lauri Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3
Yoga75 (09:30 - 10:45) Inge Nelk Stuudio
Yoga75 (09:30 - 10:45) Inge Nelk Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
10:00
Jõusaalis treener (10:00 - 11:15) Kadri Saar Jõusaal
Jõusaalis treener (10:00 - 11:15) Kadri Saar Jõusaal  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Cardio legs (10:00 - 10:30) Mihkel Vabrit Stuudio
Cardio legs (10:00 - 10:30) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
MyFit abs (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFit abs (10:30 - 11:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
StrongBody (10:00 - 11:00) Getter Oja Jõusaal
StrongBody (10:00 - 11:00) Getter Oja Jõusaal  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 1
11:00
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Marge Nõmmik Stuudio
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 9 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kris-Marie Nisu Stuudio
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kris-Marie Nisu Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 6
BodyBalance (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio
BodyBalance (11:00 - 12:00) Egle Hanson Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Aigi Kõiv Stuudio
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Aigi Kõiv Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyPump (11:30 - 12:30) Hedi Haug Stuudio
BodyPump (11:30 - 12:30) Hedi Haug Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kauri Lillemäe Stuudio
BodyCombat (11:00 - 12:00) Kauri Lillemäe Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
12:00
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio
Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 15
BodyPump (12:00 - 13:00) Meike Tomp Stuudio
BodyPump (12:00 - 13:00) Meike Tomp Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 5
Fast X Strong X (12:00 - 13:00) Karina Alt Studio X
Fast X Strong X (12:00 - 13:00) Karina Alt Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 7 Treeningus on vajalik treeningrätik!
BodyPump (12:00 - 13:00) Mihkel Vabrit Stuudio
BodyPump (12:00 - 13:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 5
MyFit body (12:00 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio
MyFit body (12:00 - 13:00) Kristi Roosimägi Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
BodyCombat (12:30 - 13:30) Hedi Haug Stuudio
BodyCombat (12:30 - 13:30) Hedi Haug Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
Zumba (12:00 - 13:00) Marilin Kosubenko Stuudio
Zumba (12:00 - 13:00) Marilin Kosubenko Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
13:00
Zumba (13:10 - 14:10) Kaisa Edenberg Stuudio
Zumba (13:10 - 14:10) Kaisa Edenberg Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Cardio legs (13:00 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio
Cardio legs (13:00 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
MyFit abs (13:30 - 14:00) Hedi Haug Stuudio
MyFit abs (13:30 - 14:00) Hedi Haug Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Jõusaalis treener (13:00 - 13:45) Raymo Korkma Jõusaal
Jõusaalis treener (13:00 - 13:45) Raymo Korkma Jõusaal  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit body (13:00 - 14:00) Marilin Kosubenko Stuudio
MyFit body (13:00 - 14:00) Marilin Kosubenko Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
14:00
Total Body X (14:00 - 15:00) Rein Kahro Studio X
Total Body X (14:00 - 15:00) Rein Kahro Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 14 Treeningus on vajalik treeningrätik!
BodyPump (14:00 - 15:00) Talis Ponna Stuudio
BodyPump (14:00 - 15:00) Talis Ponna Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 14
Express X (14:00 - 14:45) Mirjam Mäesalu Studio X
Express X (14:00 - 14:45) Mirjam Mäesalu Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 1 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Pilates (14:30 - 15:30) Helen Hade Stuudio
Pilates (14:30 - 15:30) Helen Hade Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Arms & Abs X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X
Arms & Abs X (14:00 - 15:00) Mirjam Mäesalu Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 4 Treeningus on vajalik treeningrätik!
StrongBody (14:00 - 15:00) Raymo Korkma Jõusaal
StrongBody (14:00 - 15:00) Raymo Korkma Jõusaal  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 7
15:00
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 13
BodyBalance (15:00 - 16:00) Maarja Jõgi Stuudio
BodyBalance (15:00 - 16:00) Maarja Jõgi Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
BodyBalance (15:05 - 16:05) Anne Hanni Stuudio
BodyBalance (15:05 - 16:05) Anne Hanni Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
BodyBalance (15:15 - 16:15) Anne Hanni Stuudio
BodyBalance (15:15 - 16:15) Anne Hanni Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
16:00
BodyPump (16:00 - 17:00) Kauri Lillemäe Stuudio
BodyPump (16:00 - 17:00) Kauri Lillemäe Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
YinYoga75 (16:30 - 17:45) Inge Nelk Stuudio
YinYoga75 (16:30 - 17:45) Inge Nelk Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3
17:00
Total Body X (17:30 - 18:30) Helen Aav Studio X
Total Body X (17:30 - 18:30) Helen Aav Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 25 Treeningus on vajalik treeningrätik!
StrongBody (17:45 - 18:45) Keiu Pirnpuu Jõusaal
StrongBody (17:45 - 18:45) Keiu Pirnpuu Jõusaal  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 8
StrongBody (17:30 - 18:30) Raymo Korkma Jõusaal
StrongBody (17:30 - 18:30) Raymo Korkma Jõusaal  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 8
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
MyFit abs (17:00 - 17:30) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
Burn X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X
Burn X (17:30 - 18:30) Rein Kahro Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 35 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
Zumba (17:30 - 18:15) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 6
Treeningsari NAINE (17:20 - 18:20) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio
Treeningsari NAINE (17:20 - 18:20) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 11 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Lower Body X (17:30 - 18:30) Mirjam Mäesalu Studio X
Lower Body X (17:30 - 18:30) Mirjam Mäesalu Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 29 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Arms & Abs X (17:45 - 18:45) Helen Aav Studio X
Arms & Abs X (17:45 - 18:45) Helen Aav Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 27 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Natalja Videl Stuudio
Kõht selg tuhar45 (17:30 - 18:15) Natalja Videl Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
18:00
BodyPump (18:00 - 19:00) Mihkel Vabrit Stuudio
BodyPump (18:00 - 19:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 27
Fast X Strong X (18:00 - 19:00) Keiu Pirnpuu Studio X
Fast X Strong X (18:00 - 19:00) Keiu Pirnpuu Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 37 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (18:05 - 18:50) Sigrid Laan Stuudio
Kõht selg tuhar45 (18:05 - 18:50) Sigrid Laan Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 13
Jõusaalis treener (18:00 - 19:00) Risto Saul Jõusaal
Jõusaalis treener (18:00 - 19:00) Risto Saul Jõusaal  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyCombat (18:30 - 19:30) Hedi Haug Stuudio
BodyCombat (18:30 - 19:30) Hedi Haug Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
StrongBody (18:00 - 19:00) Genes-Deivid Pikani Jõusaal
StrongBody (18:00 - 19:00) Genes-Deivid Pikani Jõusaal  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 7
BodyBalance (18:20 - 19:20) Ave Roots Stuudio
BodyBalance (18:20 - 19:20) Ave Roots Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 5
BodyPump (18:00 - 19:00) Rauno Oolberg Stuudio
BodyPump (18:00 - 19:00) Rauno Oolberg Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
Total Body X (18:00 - 19:00) Helen Aav Studio X
Total Body X (18:00 - 19:00) Helen Aav Studio X  
Всего мест: 24 Зарегистрированный: 37 Treeningus on vajalik treeningrätik!
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Mirjam Rõõmussaar Stuudio
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Mirjam Rõõmussaar Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
19:00
MyFit body (19:00 - 20:00) Mihkel Vabrit Stuudio
MyFit body (19:00 - 20:00) Mihkel Vabrit Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 14
Sh'bam (19:00 - 19:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio
Sh'bam (19:00 - 19:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 8
Brazil butt lift45 (19:50 - 20:35) Deneli Paal Stuudio
Brazil butt lift45 (19:50 - 20:35) Deneli Paal Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 5
BodyPump (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio
BodyPump (19:30 - 20:30) Hedi Haug Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 6
BodyPump (19:20 - 20:20) Hanna Vahar Stuudio
BodyPump (19:20 - 20:20) Hanna Vahar Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
StripDance (19:10 - 20:10) Maarja Jõgi Stuudio
StripDance (19:10 - 20:10) Maarja Jõgi Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
BodyPump (19:30 - 20:30) Hanna Vahar Stuudio
BodyPump (19:30 - 20:30) Hanna Vahar Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
20:00
BodyBalance (20:00 - 21:00) Kristiina Lauri Stuudio
BodyBalance (20:00 - 21:00) Kristiina Lauri Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 9
BodyPump (20:40 - 21:40) Deneli Paal Stuudio
BodyPump (20:40 - 21:40) Deneli Paal Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Yoga (20:30 - 21:45) Ketlin Bergmann Stuudio
Yoga (20:30 - 21:45) Ketlin Bergmann Stuudio  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?