Tunniplaan
Menüü
| Aeg | Esmaspäev 16.04.2018 | Teisipäev 17.04.2018 | Kolmapäev 18.04.2018 | Neljapäev 19.04.2018 | Reede 20.04.2018 | Laupäev 21.04.2018 | Pühapäev 22.04.2018 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 |
Ringtreening (07:15 - 08:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (07:15 - 08:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8
Kõht selg tuhar45 (07:15 - 08:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kõht selg tuhar45 (07:15 - 08:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 22 |
BodyPump45 (07:00 - 07:45)
Loora Salurand
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump45 (07:00 - 07:45)
Loora Salurand
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12
Yoga (07:30 - 08:30)
Krista Köster
Stuudio 2 Postimaja
Yoga (07:30 - 08:30)
Krista Köster
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 11 |
TRX45 (07:15 - 08:00)
Tatjana Johanson
Stuudio 1 Postimaja
TRX45 (07:15 - 08:00)
Tatjana Johanson
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18
bodyART (07:30 - 08:30)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
bodyART (07:30 - 08:30)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 6 |
BodyPump (07:00 - 08:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump (07:00 - 08:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14
Ringtreening (07:30 - 08:15)
Kaspar Kaldoja
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (07:30 - 08:15)
Kaspar Kaldoja
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 18 Registreerunuid: 14 |
Nike Training Club ENDURANCE (07:15 - 08:00)
Kristiina Stõkova
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club ENDURANCE (07:15 - 08:00)
Kristiina Stõkova
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 13
bodyART (07:30 - 08:30)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
bodyART (07:30 - 08:30)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 8 |
||
| 08:00 |
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 31
Jõusaali ABC (08:15 - 09:15)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Jõusaali ABC (08:15 - 09:15)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 8 Registreerunuid: 1 |
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 29
Jõusaalis valvetreener (08:30 - 09:30)
Indrek Viska
Jõusaal Postimaja
Jõusaalis valvetreener (08:30 - 09:30)
Indrek Viska
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 |
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 26 |
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Insanity Asylum (08:00 - 09:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 29 |
Insanity Asylum (08:10 - 09:10)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Insanity Asylum (08:10 - 09:10)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 31 |
||
| 10:00 |
Hatha Yoga (10:00 - 11:00)
Anastassia (Nesty) Hisamova
Stuudio 2 Postimaja
Hatha Yoga (10:00 - 11:00)
Anastassia (Nesty) Hisamova
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 14 |
Jõusaali ABC (10:00 - 11:00)
Kendra Vaino
Jõusaal Postimaja
Jõusaali ABC (10:00 - 11:00)
Kendra Vaino
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 8 Registreerunuid: 0 |
Pilates (10:00 - 11:00)
Kristi Pedaru
Stuudio 2 Postimaja
Pilates (10:00 - 11:00)
Kristi Pedaru
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 3 |
YinYoga75 (10:15 - 11:30)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
YinYoga75 (10:15 - 11:30)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 12 |
|||
| 11:00 |
deepWORK (11:00 - 12:00)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
deepWORK (11:00 - 12:00)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 5 |
Foamroll stretching (11:00 - 12:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Foamroll stretching (11:00 - 12:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 3
FitBox (11:00 - 12:00)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
FitBox (11:00 - 12:00)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 16 |
Kõht selg tuhar45 (11:30 - 12:15)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kõht selg tuhar45 (11:30 - 12:15)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 17 |
BodyPump (11:30 - 12:30)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump (11:30 - 12:30)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 18 |
|||
| 12:00 |
ERANDKORRAS! BodyPump45 (12:00 - 12:45)
Kendra Vaino
Stuudio 1 Postimaja
ERANDKORRAS! BodyPump45 (12:00 - 12:45)
Kendra Vaino
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12 |
Pilates (12:00 - 13:00)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
Pilates (12:00 - 13:00)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 12
Brazil butt lift45 (12:00 - 12:45)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Brazil butt lift45 (12:00 - 12:45)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 9 |
Yoga (12:00 - 13:00)
Kadi Reintam
Stuudio 2 Postimaja
Yoga (12:00 - 13:00)
Kadi Reintam
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 15
Toning (12:00 - 13:00)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Toning (12:00 - 13:00)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 20 |
Treening lapseootel naistele (12:00 - 13:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Treening lapseootel naistele (12:00 - 13:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 12
TRX+Rope45 (12:00 - 12:45)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
TRX+Rope45 (12:00 - 12:45)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 12 |
Ringtreening (12:00 - 13:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (12:00 - 13:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 5 |
MyFit abs (12:00 - 12:30)
Laura Kask
Stuudio 2 Postimaja
MyFit abs (12:00 - 12:30)
Laura Kask
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14
MyFit body (12:30 - 13:30)
Laura Kask
Stuudio 2 Postimaja
MyFit body (12:30 - 13:30)
Laura Kask
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 17 |
Yoga75 (12:00 - 13:15)
Inge Nelk
Stuudio 2 Postimaja
Yoga75 (12:00 - 13:15)
Inge Nelk
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 23 |
| 13:00 |
Nike Training Club ENDURANCE (13:00 - 13:50)
Keisy Põldsam
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club ENDURANCE (13:00 - 13:50)
Keisy Põldsam
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 10 |
Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 16
Nike Training Club STRENGHT (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club STRENGHT (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 19 |
Nike Training Club MOBILITY+STRENGTH (13:00 - 13:50)
Keisy Põldsam
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club MOBILITY+STRENGTH (13:00 - 13:50)
Keisy Põldsam
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12 |
Nike Training Club Challenge ENDURANCE (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club Challenge ENDURANCE (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 15
Ringtreening (13:00 - 13:45)
Kaspar Kaldoja
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (13:00 - 13:45)
Kaspar Kaldoja
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 18 Registreerunuid: 18
Yoga (13:15 - 14:15)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Yoga (13:15 - 14:15)
Piret Kasak
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 17 |
Jõusaali ABC (13:00 - 14:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Jõusaali ABC (13:00 - 14:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 8 Registreerunuid: 0
Nike Training Club MOBILITY (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club MOBILITY (13:00 - 13:50)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 11
Yoga75 (13:00 - 14:15)
Anastassia (Nesty) Hisamova
Stuudio 2 Postimaja
Yoga75 (13:00 - 14:15)
Anastassia (Nesty) Hisamova
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 10 |
||
| 14:00 |
Brazil butt lift45 (14:00 - 14:45)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Brazil butt lift45 (14:00 - 14:45)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 18
bodyART (14:30 - 15:30)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
bodyART (14:30 - 15:30)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 7 |
FitBox (14:00 - 15:00)
Liivi Kivimäe
Stuudio 1 Postimaja
FitBox (14:00 - 15:00)
Liivi Kivimäe
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 14 |
|||||
| 15:00 |
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Kõht selg tuhar45 (15:00 - 15:45)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 26 |
BodyPump (15:00 - 16:00)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump (15:00 - 16:00)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 13 |
|||||
| 16:00 |
MyFit abs (16:00 - 16:30)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
MyFit abs (16:00 - 16:30)
Mihkel Vabrit
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12 |
TRX (16:00 - 17:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
TRX (16:00 - 17:00)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 13 |
|||||
| 17:00 |
BodyPump powered by NOCCO (17:30 - 18:30)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump powered by NOCCO (17:30 - 18:30)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 46
BodyJam (17:35 - 18:35)
Ave Roots
Stuudio 2 Postimaja
BodyJam (17:35 - 18:35)
Ave Roots
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 11 |
Ringtreening (17:30 - 18:15)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (17:30 - 18:15)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10
Toning (17:30 - 18:30)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Toning (17:30 - 18:30)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 31
bodyART (17:45 - 18:45)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
bodyART (17:45 - 18:45)
Triin Parro
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 20 |
BodyPump (17:25 - 18:25)
Kendra Vaino
Stuudio 1 Postimaja
BodyPump (17:25 - 18:25)
Kendra Vaino
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 33
deepWORK (17:30 - 18:30)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
deepWORK (17:30 - 18:30)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 16 |
Pilates (17:00 - 18:00)
Meeme Männiste
Stuudio 2 Postimaja
Pilates (17:00 - 18:00)
Meeme Männiste
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 7
Toning (17:30 - 18:30)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Toning (17:30 - 18:30)
Diana Valge
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 32 |
Fitness Rope45 (17:30 - 18:15)
Kadri-Liis Vähi
Stuudio 1 Postimaja
Fitness Rope45 (17:30 - 18:15)
Kadri-Liis Vähi
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 9
YinYoga75 (17:30 - 18:45)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
YinYoga75 (17:30 - 18:45)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 15 |
Brazil butt lift45 (17:30 - 18:15)
Aigi Kõiv
Stuudio 1 Postimaja
Brazil butt lift45 (17:30 - 18:15)
Aigi Kõiv
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 39 |
|
| 18:00 |
TRX45 (18:30 - 19:15)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
TRX45 (18:30 - 19:15)
Katrena Tenno
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18
Yoga75 (18:35 - 19:50)
Ketlin Bergmann
Stuudio 2 Postimaja
Yoga75 (18:35 - 19:50)
Ketlin Bergmann
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 5 |
Jõusaalis valvetreener (18:15 - 19:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Jõusaalis valvetreener (18:15 - 19:00)
Vahur Kiis
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0
Fitbox (18:45 - 19:45)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
Fitbox (18:45 - 19:45)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18 |
BodyJam (18:30 - 19:30)
Talis Ponna
Stuudio 1 Postimaja
BodyJam (18:30 - 19:30)
Talis Ponna
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 21
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15)
Mihkel Vabrit
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 25 Registreerunuid: 22 |
Yoga (18:00 - 19:00)
Kadi Reintam
Stuudio 2 Postimaja
Yoga (18:00 - 19:00)
Kadi Reintam
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 17
Step (18:30 - 19:30)
Heleri Tamme
Stuudio 1 Postimaja
Step (18:30 - 19:30)
Heleri Tamme
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 6 |
Ringtreening (18:00 - 18:45)
Talis Ponna
Jõusaal Postimaja
Ringtreening (18:00 - 18:45)
Talis Ponna
Jõusaal Postimaja
Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8 |
MyFit abs (18:15 - 18:45)
Aigi Kõiv
Stuudio 1 Postimaja
MyFit abs (18:15 - 18:45)
Aigi Kõiv
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 31 |
|
| 19:00 |
Nike Training Club ENDURANCE (19:20 - 20:05)
Kadri-Liis Vähi
Stuudio 1 Postimaja
Nike Training Club ENDURANCE (19:20 - 20:05)
Kadri-Liis Vähi
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 16 |
Pilates (19:30 - 20:30)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
Pilates (19:30 - 20:30)
Diana Johanson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 9
MyFit abs (19:45 - 20:15)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
MyFit abs (19:45 - 20:15)
Hedi Haug
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 12 |
Yoga abs&core (19:15 - 20:15)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
Yoga abs&core (19:15 - 20:15)
Anastassia Leppikson
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 24 Registreerunuid: 18
TRX45 (19:45 - 20:30)
Talis Ponna
Stuudio 1 Postimaja
TRX45 (19:45 - 20:30)
Talis Ponna
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 7 |
MyBeat (19:30 - 20:15)
Monika Aarniste
Stuudio 2 Postimaja
MyBeat (19:30 - 20:15)
Monika Aarniste
Stuudio 2 Postimaja
Kohti kokku: 27 Registreerunuid: 4 |
|||
| 20:00 |
FitBox (20:30 - 21:30)
Sten Sakson
Stuudio 1 Postimaja
FitBox (20:30 - 21:30)
Sten Sakson
Stuudio 1 Postimaja
Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 13 |
