Tunniplaan - MyFitness

Menüü

Klubi

Treener

Nädal

Ruum

Kõik treeningud Jõud Body & Mind Lastetreeningud Cardio

Aeg	Esmaspäev 16.12.2019	Teisipäev 17.12.2019	Kolmapäev 18.12.2019	Neljapäev 19.12.2019	Reede 20.12.2019	Laupäev 21.12.2019	Pühapäev 22.12.2019
09:00				BodyBalance (09:00 - 10:00) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyBalance (09:00 - 10:00) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
10:00	Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 7	BodyPump (10:00 - 11:00) Meike Tomp Stuudio Pirita BodyPump (10:00 - 11:00) Meike Tomp Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri	Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Kauri Lillemäe Stuudio Pirita Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Kauri Lillemäe Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri		Cardio sculpt (10:30 - 11:15) Veronika Granjova Stuudio Pirita Cardio sculpt (10:30 - 11:15) Veronika Granjova Stuudio Pirita Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. Broneeri
11:00	Yoga75 (11:00 - 12:15) Inge Nelk Stuudio Pirita Yoga75 (11:00 - 12:15) Inge Nelk Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 9					BodyBalance (11:00 - 12:00) Ene Ottokar Stuudio Pirita BodyBalance (11:00 - 12:00) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
12:00		BodyBalance (12:00 - 13:00) Siiri Maisa Stuudio Pirita BodyBalance (12:00 - 13:00) Siiri Maisa Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri		StrongBody (12:00 - 13:00) Ave Lao Jõusaal Pirita StrongBody (12:00 - 13:00) Ave Lao Jõusaal Pirita Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 0 Broneeri	BodyBalance (12:00 - 13:00) Siiri Maisa Stuudio Pirita BodyBalance (12:00 - 13:00) Siiri Maisa Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri	Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kõht selg tuhar45 (12:00 - 12:45) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 1 Broneeri	BodyPump30+MyFit abs (12:30 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio Pirita BodyPump30+MyFit abs (12:30 - 13:30) Mihkel Vabrit Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
13:00				BodyPump30+MyFit abs (13:00 - 14:00) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyPump30+MyFit abs (13:00 - 14:00) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri		Yoga75 (13:00 - 14:15) Piret Kasak Stuudio Pirita Yoga75 (13:00 - 14:15) Piret Kasak Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
14:00	BodyPump (14:30 - 15:30) Kauri Lillemäe Stuudio Pirita BodyPump (14:30 - 15:30) Kauri Lillemäe Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri		Yoga75 (14:00 - 15:15) Inge Nelk Stuudio Pirita Yoga75 (14:00 - 15:15) Inge Nelk Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 1 Broneeri		Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
15:00	MyFitness Noortetreening (12-15a)Treeningut ei toimu! Kinokülastus Coca-Cola Plazas kl 16.00-18.25 (15:45 - 16:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio Pirita MyFitness Noortetreening (12-15a)Treeningut ei toimu! Kinokülastus Coca-Cola Plazas kl 16.00-18.25 (15:45 - 16:45) Mirjam Rõõmussaar Stuudio Pirita Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Film " Jumanji: järgmine tase" . Kogunemine kino fuajees kl 15.45. Broneeri		MyFitness Noortetreening (12-15a) Treening toimub 19.12 kl 15.45 MyFitness Balti Jaama Turg klubis (15:45 - 16:45) Stuudio Pirita MyFitness Noortetreening (12-15a) Treening toimub 19.12 kl 15.45 MyFitness Balti Jaama Turg klubis (15:45 - 16:45) Stuudio Pirita Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri	Brazil butt lift45 (15:00 - 15:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Brazil butt lift45 (15:00 - 15:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio Pirita Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 Broneeri	BodyPump (15:00 - 16:00) Kristjan Prüüs Stuudio Pirita BodyPump (15:00 - 16:00) Kristjan Prüüs Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
17:00							Zumba (17:30 - 18:30) Ene Ottokar Stuudio Pirita Zumba (17:30 - 18:30) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
18:00	BodyAttack (18:30 - 19:30) Alla Andruško Stuudio Pirita BodyAttack (18:30 - 19:30) Alla Andruško Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 1 Broneeri	Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Kärolin Liik Stuudio Pirita Cardio sculpt (18:00 - 18:45) Kärolin Liik Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. Broneeri	BodyBalance (18:00 - 19:00) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyBalance (18:00 - 19:00) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal Pirita StrongBody (18:30 - 19:30) Indrek Vait Jõusaal Pirita Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 0 Broneeri				Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kõht selg tuhar45 (18:30 - 19:15) Ene Ottokar Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
19:00	BodyPump (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyPump (19:30 - 20:30) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 1 Broneeri		BodyPump (19:00 - 20:00) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyPump (19:00 - 20:00) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 1 Broneeri	Yoga75 (19:00 - 20:15) Kadi Pärloja Stuudio Pirita Yoga75 (19:00 - 20:15) Kadi Pärloja Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri
20:00	BodyBalance (20:30 - 21:15) Egle Hanson Stuudio Pirita BodyBalance (20:30 - 21:15) Egle Hanson Stuudio Pirita Kohti kokku: 42 Registreerunuid: 0 Broneeri