MyFitness

Kaspar Lannes

Keha vormimine
Grupi personaaltreeningud (2-3 inimest)
Treeningud enda keharaskusega
Stretching
Intervalltreening
Jõu ja lihasmassi arendamine

Kaspar on lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna bakalaureuseõppe, samuti läbinud erinevaid lühikoolitusi (TRX, BOSU, Spinning). Praegu pakuvad Kasparile enim huvi jalgrattasport, jõutõstmine ja treening enda keharaskusega. Treeningutel lähtub Kaspar ennekõike inimorganismi funktsionaalsetest vajadustest ning ta rõhub ennekõike liigutustegevusele, mis omab kasu igapäevases liikumises.

6548068

kaspar.lannes@myfitness.ee

Treener

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?