Tunniplaani on lisandunud uued Zumba treeningud!
MyFitness Lasnamäe Kärberi spordiklubi ootab tantsulisse Zumba treeningusse uuest nädalast kolmapäeviti kell 19.30 ja neljapäeviti kell 15.00, treeninguid juhendab särav Irina Autio!
Zumba – ainulaadne tantsuline fitness-programm, kus Ladina-Ameerika rütmid ja lihtsad sammud loovad Sulle enneolematu trennielamuse. Zumba® on intervall-treeningu meetodil tantsutund, kus vahelduvad kiiremad ja aeglasemad rütmid, mille käigus vormime oma keha ja kulutame kaloreid nii, et ise ei märkagi!
Trennis näeme!
Sinu MyFitness