Treening stepipingiga, kus lihtsamad sammukombinatsioonid pingil vahelduvad jõuharjutustega. Treeningvahendina kasutatakse stepipinki kombineerituna lisa treeningvahenditega (hantlid, ketas, kummilint, kang jms.)
Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia
Jalus
MyFitness
MyFitnessi missiooniks on inspireerida,
motiveerida ja toetada inimesi aktiivsele, tervislikumale ning paremale elustiilile läbi regulaarse liikumise.