Teens Training Club on noortele mõeldud lõbus ja kaasahaarav üldfüüsiline treening.

Stuudio treeningutes õpitakse meie kogenud treenerite juhendamisel harjutuste õiget tehnikat, arendatakse erinevaid kehalisi võimeid ning vastupidavust. Keskendume  noorte mitmekülgsele arengule läbi põnevate ja lõbusate treeningute.

Teens Training Club on mõeldud noortele vanuses 12-15 eluaastat. Treeningud toimuvad kaks korda nädalas.

MyFitness Solarise klubis teisipäeviti ja neljapäeviti kell 15.45

MyFitness Viimsi klubis esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 15.45

Treeningute eesmärgiks on: 

                           arendada sihipäraselt noorte kehalist võimekust;

                           kujundada aktiivset elustiili ja liikumisharjumusi kogu eluks;

                           tugevdada tervist.

Breakdance (b-girling, b-boying, breaking) on tänavatantsu stiil, mis sai alguse 1970ndate aastatel New Yorgis Lõuna-Bronxis. Breakdance’il ei ole piire ja on enamjaolt improvisatisoon. Tavaline rutiini ülesehitus on: toprock, downrock, power move(id) ja lõpetuseks freez(id). 

MyFitness Viimsi klubis teisipäeviti ja neljapäeviti kell 16.00!

Rohkem infot:  https://www.myfitness.ee/tallinn/solaris/treeningud-lastele, https://www.myfitness.ee/tallinn/viimsi/treeningud-lastele ja https://www.myfitness.ee/viljandi/viljandi/tree

Trennis näeme!