MyFitness Viljandis algavad vanema ja väikelapse ühised treeningud!
MyFitness Viljandis algavad veebruaris vanema ja väikelapse ühised treeningud!
Tahad trenni tulla, aga ei ole last kellelegi hoida jätta?
MyFitness Viljandi pakub võimalust tulla trenni koos väikelapsega (4-7 aastased). Ühine trenn on hea võimalus koos lapsega aega veeta. Treening annab hea tuju ja parema füüsilise vormi nii vanemale kui lapsele.
Tundide eesmärk on arendada lapse eakohaseid oskuseid. Treeningutes arendatakse jõudu, vastupidavust, kiirust, koordinatsiooni, tasakaalu, liikuvust (painduvust).
Vanem on oma lapsele eeskujuks, kuid sageli on neil lastega koosolemiseks vähe aega. Koos sportimine on selleks suurepärane võimalus. Oluline on, et laps oleks aktiivne ka väljaspool lasteaia- või kooli võimlemistunde. Lisaks sellele tugevdab ühine tegevus lapse ja vanema vahelist sidet.
Treeningud toimuvad 2x nädalas T ja N kell 18.00- 19.00.
Sobib nii emadele kui ka isadele!
5. ja 7. veebruaril juhendab treeninguid Priit koos Airiga !
Esimene proovitreening TASUTA!
Broneeri koht telefonil 43 45 245, sest kohtade arv on piiratud!
Liikmetele osalemine tasuta, mitteliikmetele 1x pääsme hind.
Treening toimub poksi stuudios, mille põrand on kaetud pehmete mattidega.
Kasuta võimalust ja tule veeda oma lapsega kvaliteetselt aega, millest saab kasu nii tema kui ka sina!