MyFitness

Amps kohvikud lõid koostöös SA Toitumiskliiniku toitumisnõustaja Monika Jakobsoniga neli vitamiinidest ja toitainetest pakatavat supersmuutit. Amps Supersmuutid sobivad ideaalselt sportliku ja tervisliku elustiiliga inimestele ning on tehtud 100% naturaalsetest koostisosadest.

MyFitness liikmekaardi näitamisel saad Amps Supersmuutid 20% soodsamalt! Lähima Amps kohviku leiad siit: www.amps.ee

Amps supersmuutid on tõeliselt maitsvad ja maksimaalselt toitainetihedad. Iga smuuti kohta on täpselt välja arvutatud selle toitainelised väärtused, et saaksid teadlikult oma toitumist jälgida. 

 

Trennijärgne valgusmuuti pakub kehale trennijärgselt valku, süsivesikuid, häid rasvhappeid, vitamiine ning mineraalaineid. Selles sisaldub selles palju kaaliumi ja magneesiumi ning vähemalt 30% päevasest B1-, B2-, B3- ja B6-vitamiini koguvajadusest, millel on oluline roll energialoomes ning süsivesikute, aminohapete ja rasvade ainevahetuse normaalseks tagamiseks.

Koostis: banaan, kirsid, kôrvitsaseemned, avokaado, mandlipiim (rikastatud Ca, D-ja B12 vitamiinidega), vesi, SKYR, goji marjad, kanepiseemned, toorkakao pulber, chia seemned

Toitainelised väärtused:

  • Energia: 446 kcal
  • Süsivesikud: 57,1 g (sh 9,27g kiudained)
  • Valgud: 15,2 g
  • Rasvad: 19,5 g (sh 8g on polüküllastumata ja 6,7g monoküllastumata rasvhapped)

 

Roheline tervisesmuuti on ideaalne valik neile, kes soovivad võtta kerget, ent keha turgutavat ja puhastavat vahepala. Smuutis sisalduvad vitamiinid ja mineraalained on tugeva antioksüdantse ja organismi puhastava toimega sisaldades rohkelt C-vitamiini, A-, E-ja B-grupi vitamiine, kaaliumi, mangaani, magneesiumi, aminohappeid, asendamatuid oomega-3 rasvhappeid, kaltsiumi ja magneesiumi.

Koostis: spinat, banaan, kiivi, mango (külmutatud), värske münt, vesi, chia seemned, avokaado

Toitainelised väärtused:

  • Energia: 205 kcal
  • Süsivesikud: 41,6g  (sh 5,5g kiudained)
  • Valgud: 3 g 
  • Rasvad 4,1 g 

 

Vitamiinismuuti on tulvil vitamiinidest, mineraalainetest ja fütotoitainetest. See supersmuuti annab nii keha- kui ajutööks vajaliku kütuse. Vitamiinismuuti on tulvil võimastest antioksüdantidest nagu C-vitamiin, A-vitamiin, E-vitamiin, tsinki ja seleen. Selles leidub ohtralt kiudaineid, kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, fütotoitaineid, B-grupi vitamiine ning taimset päritolu oomega-3 asendamatuid rasvhappeid. 

Koostis: banaan, goji marjad, apelsin, mango, porgand, kõrvitsaseemned, kanepiseemned, astelpaju, avokaado, münt, vesi

Toitainelised väärtused:

  • Energia: 336 kcal
  • Süsivesikud: 61g (sh kiudained 8,1g) 
  • Valgud: 8,03 g 
  • Rasvad 8,5 g

 

 

Kirsine vaarikasmuuti on tõeline ilusmuuti, kuna sisaldab tähtsamaid iluvitamiine- ja mineraalaineid. Kirsid ja vaarikad on imelised antioksüdantide, eriti antotsüaniinide allikad ning sisaldavad ka C-vitamiini, kaaliumi, kaltsiumi, rauda ja magneesiumi. See smuuti pakub ka palju kiudaineid, beetakaroteeni ning E-vitamiini. 

Koostis: Banaan, vaarikad (külmutatud), mango (külmutatud), kirsid (külmutatud), apelsin, vesi, kakaonibsid, münt, avokaado

Toitainelised väärtused:

  • Energia: 294 kcal
  • Süsivesikud: 58,4g (sh 10g kiudained)
  • Valgud: 5,82 g
  • Rasvad 6,34 g

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?