MyFitness

Kõikides tsoonides algavad treeningud kell 18.00 ja kestavad orienteeruvalt 2h. Iga osaleja saab registreeruda AINULT ühte treeningtsooni ja kõik üritusel osalejad on oodatud  kell 20.15 eXperience Factory tsooni, kus toimub  LIIS LEMSALU LIVE kontsert-show!

  • eXperience Factory  –  Ülemiste City Sepapaja 10. Kõige erilisem ja suurim treeningala üritusel asub Ülemiste linnakus vanas tehasehoones, ole valmis kogema midagi uut ja ägedat! NB! Kohapeal on tegemist vana kivipõrandaga! eXperience Factory ajakava:
    • 18.00 Be Active Night avasõnad ja Spordinädala kokkuvõte, paneel ürituse patroonide Sandra Raju, Gert Kanteri ja Allar Levandiga
    • 18.15 It`s ZUMBA time! – Ene Ottokar & Katriina Maidla
    • 18.45 NAINE meets MEES – lihtne ja lõbus tantsuline treening, mida juhendavad  Kristi Roosimägi, Siret Sulaoja ja Rainer Rebane
    • 19.15 BodyAttack – Kadi Kuslap & Martin Kõrv
    • 19.45 NTC Endurance – Sandra Raju & Katrena Tenno
    • 20.15 It`s Showtime – LIIS LEMSALU LIVE!!
  • Vesiaeroobika treeningtsoon – MyFitness Ülemiste bassein. 90 minutit kestev Aqua Aerobic maraton, mida viivad  MyFitness Ülemiste basseinis läbi Piret Kasak ja Natalja Feldbush.
  • BodyPump + MyFit abs treeningtsoon – MyFitness Ülemiste City Stuudio 1. Tule osale 90 minutit kestvas  BodyPump treeningus Peeter Karaski ja Mihkel Vabriti juhendamisel , millele järgneb MyFit abs Gea Simsoni juhendamisel.
  • Body & Mind treeningtsoon – MyFitness Ülemiste Stuudio 2. Kavas on üks pikk treening, mis kokku pandud kolmest populaarsest Body & Mind treeningust, kavas on BodyBalance , Jooga ja Shindo, mida juhendavad Kadri Carrico, Inge Nelk ja Piret Kasak.
  • Ringtreening – MyFitness Ülemiste jõusaali funktsionaalala. MyFitness Ülemiste jõusaali funktsionaal alal toimuvat treeningut viivad läbi Kadri Paat ja Kaspar Kaldoja.
  • Jõutreeningu workshop koos personaaltreeneriga – MyFitness Ülemiste jõusaal. Personaaltreener Janek Uuk viib MyFitness jõusaalis läbi töötoa, kus annab huvitavaid mõtteid ja näitab põnevaid nippe, millega oma jõutreeninguid mitmekülgsemaks muuta.
  • VÄLITREENING: Rattatreeningtsoon – Ülemiste Järve radadel. Rattatreenerid Meeme Männiste ja Marek Kõiv eestvedamisel sõidetakse koos Ülemiste – Järve radadel ja kavas on erinevad harjutused platsil. NB! Igal osalejal peab endal kaasas olema kohustuslik varustus – ratas, kiiver, rattalamp, rattakell.
  • VÄLITREENING: Jooksutreeningtsoon – Ülemiste Järve radadel. Margus Pirksaare juhendamisel tehakse erinevaid jooksuharjutusi ja toimub ühisjooks Ülemiste- Järve – Ülemiste suunal. NB! Kuna tegemist on õhtuse ajaga, siis osalejatel on helkur kohustuslik!
  • VÄLITREENING Laste treeningtsoon – Lastele vanuses 6 -14 aastat toimuvad erinevad mängud ja sportlikud tegevused õues. NB! Lastele on osalemine tasuta , aga vajalik eelnev registreerumine ja vähemalt ühe täiskasvanu osalemine üritusel.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?