Triinu Spriit
Triinu on oma tänase fookuse kujundanud järgemööda erinevatel erialadel alates aastast 2003, kuid kõik on olnud tervikuna seotud inimesega. Alustas massaažist, siis taastusravist ja meditsiinist kuni kehakultuuri ja pedagoogikani ning selleni, et valmistada perekondi ette beebi tulekuks ja eluks koos beebiga. Tänaseks on Triinu süvitsi spetsialiseerunud naistele ja lastele raseduse- ja sünnijärgsel perioodil nii treenerina, massöörina kui ka doulana. Doula ehk sünni- ja peretoetaja kogemused/teadmised annavad treeningutele väga suure lisaväärtuse. Treenerina on kõik need pea 20 aasta jooksul omandatud väärtuslikud teadmised ja kogemused põimitud kõikidesse vahvatesse tundidesse ning alati lähtutakse individuaalselt ja eesmärgipäraselt. Triinu missioon on tuua veel rohkem sära meie naiste ja laste silmadesse!
Treening peab pakkuma rõõmu ja rahulolu, et saaksime olla tasakaalus nii oma peas kui kehas!