personaaltreener

Avasta kasulikke nõuandeid ja värskeid lugusid MyFitnessi blogist.

Treeningutega taas alustamine: samm tervislikuma elustiili poole

3. sept. 2025

MyFitness

4 minuti lugemine

Personaaltreener Britta Nool: treeningkeskond peab olema toetav ja jõusaalis treenimine lõbus

17. apr. 2024

MyFitness

5 minuti lugemine

Treeningutega alustamine: iseseisev treenimine jõusaalis ja ebakindlusest üle saamine

11. märts 2024

MyFitness

6 minuti lugemine

Treeningutega alustamine: personaaltreeningud ja iseseisev treeningkava

2. jaan. 2024

MyFitness

4 minuti lugemine

Treenides parema elu poole: treeningrütm ja söögiisud

21. dets. 2023

MyFitness

5 minuti lugemine

Treenides parema elu poole

20. nov. 2023

MyFitness

3 minuti lugemine

Treeningutega alustamine: kuidas leida õige personaaltreener ja mida teha jõusaalis?

8. nov. 2023

MyFitness

4 minuti lugemine

Ohtlikust ülekaalust ühe aastaga Fitness võistlustele – Grete Lisette inspireeriv treeningteekond

23. okt. 2023

MyFitness

7 minuti lugemine

Kogu keha vormi treeningprogramm: kellele sobib ja miks liituda?

11. aug. 2023

MyFitness

5 minuti lugemine

Personaaltreener Cätlyn Toomere: soovitused teadlikuks treeninguks ja vigastustest hoidumiseks

21. märts 2023

MyFitness

4 minuti lugemine