MyFitness

Время Понедельник 18.11.2019 Bторник 19.11.2019 Cреда 20.11.2019 Четверг 21.11.2019 Пятница 22.11.2019 Cуббота 23.11.2019 Boскресенье 24.11.2019
06:00
BodyBalance (06:40 - 07:25) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (06:40 - 07:25) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 14
07:00
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
StrongBody (07:30 - 08:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca
StrongBody (07:30 - 08:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 6
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 2 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 2 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
CrossTraining (07:30 - 08:30) Karin Maandi Jõusaal Rocca
CrossTraining (07:30 - 08:30) Karin Maandi Jõusaal Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 3
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyPump30+MyFit abs (07:30 - 08:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
BodyPump30+MyFit abs (07:30 - 08:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10
StrongBody (07:30 - 08:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca
StrongBody (07:30 - 08:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 13
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 1
CrossTraining Lehepunkt OÜ töötajatele (07:30 - 08:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
CrossTraining Lehepunkt OÜ töötajatele (07:30 - 08:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
AquaMix (07:00 - 07:50) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaMix (07:00 - 07:50) Marika Kütt Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 10
08:00
AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca
AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 20
Jõusaalis treener (08:30 - 09:15) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (08:30 - 09:15) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 16
AquaMix (08:15 - 09:05) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca
AquaMix (08:15 - 09:05) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 14
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 18
Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
09:00
Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 24
Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca
Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 13 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 13
BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21
AquaMix (09:10 - 10:00) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca
AquaMix (09:10 - 10:00) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 13
BodyBalance (09:25 - 10:25) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca
BodyBalance (09:25 - 10:25) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21
Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 2
AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 11
Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid.
Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 21
BodyPump (09:15 - 10:15) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca
BodyPump (09:15 - 10:15) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4
Kõht selg tuhar45 (09:30 - 10:15) Ruth Mägi Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (09:30 - 10:15) Ruth Mägi Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (09:30 - 10:50) Markus Arm Jõusaal Rocca
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (09:30 - 10:50) Markus Arm Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
10:00
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 30
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 13
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:00 - 10:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca
Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:00 - 10:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 12
Beebide ujumine 6-12 kuud (10:45 - 11:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca
Beebide ujumine 6-12 kuud (10:45 - 11:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 7
Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4
Väikelaste võimlemine 1-3 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Väikelaste võimlemine 1-3 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 38
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Cardio60 (10:00 - 11:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (10:00 - 11:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 21
BodyAttack (10:20 - 11:20) Valentin Zaitsev Stuudio 1 Rocca
BodyAttack (10:20 - 11:20) Valentin Zaitsev Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5
AquaMix (10:00 - 11:00) Kerstin Hulkko Bassein Rocca
AquaMix (10:00 - 11:00) Kerstin Hulkko Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 29
Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
11:00
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 11 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Zumba (11:00 - 12:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca
Zumba (11:00 - 12:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10
Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 1 Rocca
Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 18 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Väikelaste ujumine 1-3 aastat (11:30 - 12:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca
Väikelaste ujumine 1-3 aastat (11:30 - 12:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10
BodyAttack30+MyFit abs (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyAttack30+MyFit abs (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 23
StrongBody (11:00 - 12:00) Janek Uuk Jõusaal Rocca
StrongBody (11:00 - 12:00) Janek Uuk Jõusaal Rocca  
Всего мест: 16 Зарегистрированный: 4
Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
bodyART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca
bodyART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit abs (11:25 - 11:55) Valentin Zaitsev Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (11:25 - 11:55) Valentin Zaitsev Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1
Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 1
BodyPump (11:30 - 12:30) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca
BodyPump (11:30 - 12:30) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
12:00
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 9
AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 11
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10
Beebide ujumine 3-8 kuud (12:15 - 13:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca
Beebide ujumine 3-8 kuud (12:15 - 13:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10
BodyPump (12:30 - 13:30) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca
BodyPump (12:30 - 13:30) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 21
CrossTraining (12:00 - 13:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca
CrossTraining (12:00 - 13:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 2
Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
BodyPump30+MyFit abs (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyPump30+MyFit abs (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 18
BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4
Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
BodyPump (12:05 - 13:05) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca
BodyPump (12:05 - 13:05) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5
Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Bosu (12:35 - 13:35) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca
Bosu (12:35 - 13:35) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
13:00
Treening lapseootel naistele (13:00 - 13:50) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Treening lapseootel naistele (13:00 - 13:50) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 5
Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 9
AquaBox (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaBox (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 5
Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 5
Zumba (13:05 - 14:05) Darja Katariina Jarušina Stuudio 1 Rocca
Zumba (13:05 - 14:05) Darja Katariina Jarušina Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1
Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca
Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
MyFit abs (13:35 - 14:05) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (13:35 - 14:05) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
14:00
BodyPump (14:00 - 15:00) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca
BodyPump (14:00 - 15:00) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 10
Beebide ujumine 3-11 kuud (14:10 - 14:55) Triinu Spriit Lastebassein Rocca
Beebide ujumine 3-11 kuud (14:10 - 14:55) Triinu Spriit Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 10
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Väikelaste ujumine 1-2 aasat (14:55 - 15:40) Triinu Spriit Lastebassein Rocca
Väikelaste ujumine 1-2 aasat (14:55 - 15:40) Triinu Spriit Lastebassein Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 8
Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mirjam Mäesalu Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mirjam Mäesalu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 24
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Sports40 (14:00 - 14:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports40 (14:00 - 14:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 1
15:00
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 14
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
FitBox (15:00 - 16:00) Hedi Haug Stuudio 2 Rocca
FitBox (15:00 - 16:00) Hedi Haug Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 16 Зарегистрированный: 7
SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca
SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
AquaBox (15:45 - 16:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca
AquaBox (15:45 - 16:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 8
16:00
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 6
Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
Cardio60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Kärolin Liik Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Kärolin Liik Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 4
Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca
SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
AquaToning (16:45 - 17:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca
AquaToning (16:45 - 17:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 5
17:00
Kõht selg tuhar45 (17:25 - 18:10) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (17:25 - 18:10) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27
CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 16
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Bosu (17:00 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca
Bosu (17:00 - 18:00) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 16
BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 13
CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 14
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
17:15-18:45 Jõusaalis treener (17:00 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
17:15-18:45 Jõusaalis treener (17:00 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit body (17:15 - 18:15) Linda Treimann Stuudio 1 Rocca
MyFit body (17:15 - 18:15) Linda Treimann Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
StrongBody (17:30 - 18:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca
StrongBody (17:30 - 18:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 9
Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca
Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
MyFit abs (17:30 - 18:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
MyFit abs (17:30 - 18:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 3
18:00
MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 9
BodyPump (18:15 - 19:15) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca
BodyPump (18:15 - 19:15) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22
EI TOIMU! Interval45 (18:15 - 19:00) Spinning Rocca
EI TOIMU! Interval45 (18:15 - 19:00) Spinning Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 21
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:30 - 19:30) Miko Lilleorg Jõusaal Rocca
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:30 - 19:30) Miko Lilleorg Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca
AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 12
StrongBody (18:00 - 19:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca
StrongBody (18:00 - 19:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 8
Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 22
Zumba (18:30 - 19:15) Ave Roots Stuudio 2 Rocca
Zumba (18:30 - 19:15) Ave Roots Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 12
AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 16
FitBox (18:00 - 19:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca
FitBox (18:00 - 19:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 26 Зарегистрированный: 7
Treeningsari NAINE (18:00 - 19:00) Siret Sulaoja Stuudio 1 Rocca
Treeningsari NAINE (18:00 - 19:00) Siret Sulaoja Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 27 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha!
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:15 - 19:15) Markus Arm Jõusaal Rocca
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:15 - 19:15) Markus Arm Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 3.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 3.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Interval45 (18:00 - 18:45) Julia Zamatajeva Spinning Rocca
Interval45 (18:00 - 18:45) Julia Zamatajeva Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 3
Cardio arms (18:15 - 18:45) Aigi Kõiv Stuudio 1 Rocca
Cardio arms (18:15 - 18:45) Aigi Kõiv Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 4 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid.
FitBox (18:30 - 19:30) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca
FitBox (18:30 - 19:30) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 16 Зарегистрированный: 8
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:30 - 19:30) Miko Lilleorg Jõusaal Rocca
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (18:30 - 19:30) Miko Lilleorg Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Всего мест: 20 Зарегистрированный: 6
Brazil butt lift45 (18:45 - 19:30) Aigi Kõiv Stuudio 1 Rocca
Brazil butt lift45 (18:45 - 19:30) Aigi Kõiv Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 6
BodyCombat (18:00 - 19:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyCombat (18:00 - 19:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
CrossTraining (18:00 - 19:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca
CrossTraining (18:00 - 19:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca  
Всего мест: 14 Зарегистрированный: 10
Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 4.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 4.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyBalance (18:35 - 19:35) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (18:35 - 19:35) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 0
Brazil butt lift45 (18:00 - 18:45) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca
Brazil butt lift45 (18:00 - 18:45) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 5
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca  
Всего мест: 12 Зарегистрированный: 11
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 1 Rocca
BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyCombat (18:00 - 19:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 2
19:00
EI TOIMU! Step (19:20 - 20:20) Stuudio 1 Rocca
EI TOIMU! Step (19:20 - 20:20) Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
Yoga (19:30 - 20:30) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca
Yoga (19:30 - 20:30) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 5
Interval45 (19:00 - 19:45) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca
Interval45 (19:00 - 19:45) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 18
BodyPump (19:00 - 20:00) Sergei Tenson Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:00 - 20:00) Sergei Tenson Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 24
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (19:00 - 20:00) Markus Arm Jõusaal Rocca
Noorte üldfüüsiline ettevalmistus (19:00 - 20:00) Markus Arm Jõusaal Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
MyFit abs (19:20 - 19:50) Ave Roots Stuudio 2 Rocca
MyFit abs (19:20 - 19:50) Ave Roots Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 12
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 1 Rocca
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 2
Kõht selg tuhar45 (19:05 - 19:50) Tatjana Fesko Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (19:05 - 19:50) Tatjana Fesko Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 6
Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 3.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 3.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
BodyPump (19:35 - 20:35) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:35 - 20:35) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1
Yoga (19:35 - 20:35) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca
Yoga (19:35 - 20:35) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 45 Зарегистрированный: 1
BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
Sports60 (19:00 - 20:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports60 (19:00 - 20:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 4.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 4.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
Всего мест: 0 Зарегистрированный: 0
TaiBox (19:45 - 21:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca
TaiBox (19:45 - 21:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 0
BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1
20:00
MyFit body (20:20 - 21:20) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
MyFit body (20:20 - 21:20) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15
TaiBox (20:30 - 21:45) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca
TaiBox (20:30 - 21:45) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca  
Всего мест: 30 Зарегистрированный: 13
BodyCombat (20:00 - 21:00) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
BodyCombat (20:00 - 21:00) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 15
BodyPump (20:05 - 21:05) Martin Ots Stuudio 1 Rocca
BodyPump (20:05 - 21:05) Martin Ots Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 3
Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Всего мест: 29 Зарегистрированный: 0
MyFit abs (20:35 - 21:05) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (20:35 - 21:05) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 0
21:00
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 13
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Всего мест: 35 Зарегистрированный: 1

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?