Class schedule
Club | Mustamäe |
Training name | Step |
Date | Saturday 27.04.2024 |
Time | 15:10 - 16:00 |
Trainer | Mailis Štrik |
Step on tõhus kardiotreening, kus tehakse väga lihtsaid liikumisi step pingil. Treening parandab vastupidavust ning kulutab kaloreid. Treeningus on kohustuslik treeningrätik! |