Blogi

Avasta kasulikke nõuandeid ja värskeid lugusid MyFitnessi blogist.

Kogu keha vormi treeningprogramm: kellele sobib ja miks liituda?

11. aug. 2023

MyFitness

5 minuti lugemine

Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Toitumise tähtsus raseduse ajal

1. aug. 2023

MyFitness

7 minuti lugemine

5 nõuannet triatloni ettevalmistuseks + meeskondade tutvustus x IRONMAN 70.3

18. juuli 2023

MyFitness

5 minuti lugemine

Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Diastaas ja treenimine

13. juuli 2023

MyFitness

5 minuti lugemine

MyFitness individuaalvõistlejate tutvustus x IRONMAN 70.3

30. juuni 2023

MyFitness

6 minuti lugemine

Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Rasedusaegne treenimine

21. juuni 2023

MyFitness

8 minuti lugemine

Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Lubatud treeningharjutused ja treeningust tulenevad riskid

5. juuni 2023

MyFitness

7 minuti lugemine

Lapseootus ja sünnitusjärgne treening: Kuidas leida aega trenniks väikelapse kõrvalt?

14. mai 2023

MyFitness

9 minuti lugemine

Treeningute roll ja vaimne tasakaal – TMW korraldustiim x MyFitness

10. mai 2023

MyFitness

6 minuti lugemine

5 nõuannet, kuidas nautida jooksu täiel rinnal

26. apr. 2023

MyFitness

2 minuti lugemine