Step on tõhus kardiotreening, kus tehakse väga lihtsaid liikumisi step pingil. Treening parandab vastupidavust ning kulutab kaloreid. Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Миссия MyFitness – вдохновлять, мотивировать и поддерживать людей в переходе на более активный, здоровый и лучший стиль жизни путем регулярного движения.