MOVE by MyFitness

Avasta kasulikke nõuandeid ja värskeid lugusid MyFitnessi blogist.

Elule avatud Heldur Harry Põlda

29. jaan. 2020

MyFitness

4 minuti lugemine

Nutihävitusseadmed

15. jaan. 2020

MyFitness

3 minuti lugemine

Selle aasta treeninghitt

8. jaan. 2020

MyFitness

3 minuti lugemine

Treener õppis minu pärast viipekeele ära!

1. jaan. 2020

MyFitness

5 minuti lugemine

Tervislik toitumine ei ole rasvavaba

19. dets. 2019

MyFitness

4 minuti lugemine

7 lihtsat nippi, hoidmaks ära jõuluaegset kaalutõusu

11. dets. 2019

MyFitness

4 minuti lugemine

Miks on taastumine treeningute vahel nii oluline?

4. dets. 2019

MyFitness

5 minuti lugemine

Kuidas õige toitumine aitab leevendada stressi

20. nov. 2019

MyFitness

6 minuti lugemine

5 levinud treeningmüüti

13. nov. 2019

MyFitness

4 minuti lugemine

Kuidas alustada treeningutega pärast vigastusest paranemist?

6. nov. 2019

MyFitness

4 minuti lugemine