MyFitness

Соревнования MyFitness CrossTraining  vol VIII

Соревнования MyFitness CrossTraining  vol VIII пройдут в клубе MyFitness Rocca al Mare в зоне CrossTraining. Соревнования парные! Вы можете выбрать партнера самостоятельно, нет никаких возрастных ограничений! Если партнера нет, то сможете найти его на странице мероприятия в Facebook. Соревнования пройдут  12.09.20 с 09.30 до 19.00.  Участие для членов клуба MyFitness БЕСПЛАТНО, всем остальным 10 евро.

Место: MyFitness Rocca al Mare
Тип: Парные соревнования  (пары мужчин и пары женщин  отдельно)
Дата: 12.09.2020 с 09.30 до 19:00
Стоимость участия: для членов MyFitness бесплатно, всем остальным 10 евро

Упражнения соревнований:

Как можно больше серий на пару за 20 минут:

  • 6 рывков поочередно каждой рукой с гантелью (мужчины  20 кг, женщины 10 кг )
  • 6 перешагиваний через ящик с гантелью (мужчины 20 кг, женщины 10 кг; высота ящика для мужчин 60 см и для женщин 50 см)
  • 6 калорий Assault bike
  • 6 берпи без прыжка ( грудь в пол с отрывом рук от пола, конечное положение упражнения – стоя)
  • 400 м гребли

Возрастных ограничений нет, соревнования проходят только в парах ( партнера надо найти себе самому). В парах могут быть мужчины вдвоем или женщины вдвоем. Смешанные пары не учитываются. Тренеры MyFitness участвуют вне общего зачета

За дополнительной информацией и с вопросами обращаться: kadri.paat@myfitness.ee (Менеджер тренажерного зала и персональных тренировок).

 

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?