MyFitness

Соревнования MyFitness CrossTraining  vol VIII

Соревнования MyFitness CrossTraining  vol VIII пройдут в клубе MyFitness Rocca al Mare в зоне CrossTraining. Соревнования парные! Вы можете выбрать партнера самостоятельно, нет никаких возрастных ограничений! Если партнера нет, то сможете найти его на странице мероприятия в Facebook. Соревнования пройдут  12.09.20 с 09.30 до 19.00.  Участие для членов клуба MyFitness БЕСПЛАТНО, всем остальным 10 евро.

Место: MyFitness Rocca al Mare
Тип: Парные соревнования  (пары мужчин и пары женщин  отдельно)
Дата: 12.09.2020 с 09.30 до 19:00
Стоимость участия: для членов MyFitness бесплатно, всем остальным 10 евро

Упражнения соревнований:

Как можно больше серий на пару за 20 минут:

  • 6 рывков поочередно каждой рукой с гантелью (мужчины  20 кг, женщины 10 кг )
  • 6 перешагиваний через ящик с гантелью (мужчины 20 кг, женщины 10 кг; высота ящика для мужчин 60 см и для женщин 50 см)
  • 6 калорий Assault bike
  • 6 берпи без прыжка ( грудь в пол с отрывом рук от пола, конечное положение упражнения – стоя)
  • 400 м гребли

Возрастных ограничений нет, соревнования проходят только в парах ( партнера надо найти себе самому). В парах могут быть мужчины вдвоем или женщины вдвоем. Смешанные пары не учитываются. Тренеры MyFitness участвуют вне общего зачета

За дополнительной информацией и с вопросами обращаться: kadri.paat@myfitness.ee (Менеджер тренажерного зала и персональных тренировок).

 

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Войти

Вы еще не стали членом? Вступайте!

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?