Cardio sculpt
45-минутная интенсивная кардиотренировка, на которой, помимо тренировки на выносливость, выполняются упражнения для проработки всего тела. В качестве дополнительного веса используются гантели 0,5- кг.
Cила | |
Гибкость | |
Интенсивность | |
Хореография |