Juba sel laupäeval, 23. novembril, avame neljanda Fusion Pilates stuudio MyFitness Ülemiste City klubis! Tähistame seda erilist sündmust aktiivse ja lõbusa päevaga, mis on täis eritreeninguid ja kingitusi osalejatele.
23. novembri eripäeva treeningkava:
- kell 11.00 – Esimest korda Fusion Pilates trennis: Ideaalne võimalus neile, kes pole varem reformer-pilatesega kokku puutunud.
- kell 12.00 – Fusion Pilates sõbraga!: Too sõber kaasa – Sina broneerid endale koha ja sõbra koht on juba olemas! (NB! Sõber ei pea olema MyFitnessi liige, kuid palun tee broneering ainult siis, kui sõber on kindlasti nõus tulema.)
- kell 13.00 – Fusion Pilates: Fusion Pilates arendab jõudu, painduvust ja koordinatsiooni, aidates parandada rühti ning suurendada teadlikkust oma kehast. Sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele, kes otsivad mitmekülgset ja inspireerivat treeningkogemust.
- kell 14.00 – Fusion Pilates abs special: Treening, mis keskendub kõhulihastele, aitab tugevdada kerelihaseid, parandada rühti ja suurendada üldist füüsilist vastupidavust. Regulaarne kõhulihaste treenimine toetab ka seljalihaste tööd, vähendades seljavalude riski, ning a itab kujundada toonuses ja esteetiliselt meeldivat keskkohta.
Miks tulla? Lisaks lõbusatele ja tõhusatele treeningutele ootab igat treeningul osalejat väike kingitus.
Ära jää ilma – tule avasta Fusion Pilatese võlu ja naudi laupäeva aktiivselt! Kohtade arv treeningutel on piiratud, seega broneeri oma koht varakult. Näeme MyFitness Ülemiste Citys!
REGISTREERI TREENINGUSSE TUNNIPLAANIS
