Ootame Sind osalema paneeldiskussiooni õhtule, kus kohtume personaaltreeneritega. Räägime treeningutest, liikumisest ja toitumisest. Jagame nõuandeid ja soovitusi ning vastame Sinu küsimustele.
Kuupäev: 17.05 kell 18.00-20.15
Koht: MyFitness Rävala
Sissepääs: MyFitness liikmele tasuta (registreeri läbi tunniplaani), mitteliikmele 5 EUR (registreerumine: kadri.paat@myfitness.ee). Facebooki ürituse leiad siit >
Diskussioonid:
- 18:00-19:00 treenerid Lemmo Jaanus, Indrek Viska, Siim Tõemets
- 19.15-20.15 treenerid Bryan Romano Farani, Oliver Jahelka, Stacy James Cross
Arutlusele tulevad teemad:
- Lihastreening – kas vajalik ainult parema vormi saavutamiseks?
- Rasvapõletus ja kaalulangetus- enamlevinud müüdid ja tegelikkus
- Suurimad komistuskivid fitnessmaailmas-millega üritatakse inimesi peibutada?
- Personaaltreening-milleks ja kellele?
- Küsi treenerilt! Küsimused-vastused
Tule koos sõbraga!
