Блог

Открой для себя полезные советы и свежие истории в блоге MyFitness.

Начало тренировок: как найти подходящего персонального тренера и что делать в тренажерном зале?

9. Ноя 2023

MyFitness

1 минут чтения

День здоровья поддерживает здоровье сотрудников

25. Окт 2023

MyFitness

1 минут чтения

От опасного лишнего веса до соревнований по фитнесу за один год – вдохновляющий тренировочный путь Грете Лизетт

25. Окт 2023

MyFitness

1 минут чтения

Тренер советует: кардиотренировкам не обязательно сводиться к бегу на беговой дорожке

28. Сен 2023

MyFitness

1 минут чтения

5 причин, по которым тренировки необходимы с юного возраста

14. Сен 2023

MyFitness

1 минут чтения

Впечатления и восстановление x IRONMAN 70.3

23. Авг 2023

MyFitness

1 минут чтения

Программа тренировок для формирования всего тела: кому подходит и зачем присоединяться?

17. Авг 2023

MyFitness

1 минут чтения

Беременность и послеродовые тренировки: важность питания во время беременности

3. Авг 2023

MyFitness

1 минут чтения

5 советов по подготовке к триатлону + представление команд x IRONMAN 70.3

21. Июл 2023

MyFitness

1 минут чтения

Физические нагрузки во время беременности и после родов: Диастаз и тренировки

13. Июл 2023

MyFitness

1 минут чтения

Загрузить больше