MOVE by MyFitness

Avasta kasulikke nõuandeid ja värskeid lugusid MyFitnessi blogist.

Lubadusest harjumuseni: kuidas muuta uusaastalubadused püsivaks treeningrutiiniks

22. jaan. 2026

MyFitness

3 minuti lugemine

Uus aasta, uued eesmärgid: muuda treeningud osaks elustiilist

3. jaan. 2026

MyFitness

4 minuti lugemine

Toit ilma süütundeta: teadlikkuse jõud

30. okt. 2025

MyFitness

7 minuti lugemine

Tugev keha, rahulik meel: treeningu mõju vaimsele heaolule

1. okt. 2025

MyFitness

5 minuti lugemine

Treeningutega taas alustamine: samm tervislikuma elustiili poole

3. sept. 2025

MyFitness

4 minuti lugemine

Kuidas golfist sai kirg: noore Eesti golfitalendi teekond

6. aug. 2025

MyFitness

4 minuti lugemine

Vaimne vastupidavus Ironmanil – mis toimub sportlase peas?

4. aug. 2025

MyFitness

4 minuti lugemine

Ujumine triatlonil: kuidas muuta suurim hirm enda tugevuseks?

15. juuli 2025

MyFitness

5 minuti lugemine

Triatloni ABC: kuidas alustada ja mida peaks iga algaja teadma?

2. juuli 2025

MyFitness

5 minuti lugemine

MyFitness treenerid Ironman Tallinn stardis: teekonnad suurvõistluseks

18. juuni 2025

MyFitness

7 minuti lugemine