Zumba® on ainulaadne tantsuline fitness-programm, kus Ladina-Ameerika rütmid ja lihtsad sammud loovad Sulle enneolematu trennielamuse, lisaks saad veel mõnusalt kaloreid ka kulutada, ilma et ise seda märkaksid!
Zumba® on intervall-treeningu meetodil tantsutund, kus vahelduvad kiiremad ja aeglasemad rütmid, mille käigus vormime oma keha!
Treeningud toimuvad teisipäeviti kell 19.15 MyFitness Narva Fama klubis. Treener on Darja Berestova!
Trennis näeme!
