Tunniplaan on uue hooaja saabudes muutunud palju suuremaks. Lisandudnud on palju päevaseid ja õhtuseid rühmatreeninguid.
Lisandunud on veel üks üle maailma tuntud Les Millis kontsepttund BODYCOMBAT
BodyCombat on võitluskunstidest inspireeritud treening, kus erinevad enesekaitse- ja poksiliigutused on ühendatud kaasakiskuva muusikaga. Hea üldfüüsiline treening, mis arendab vastupidavust ja koordinatsiooni. Programm on välja töötatud oma ala professionaalide poolt, arvestades treeningus osalejate erinevaid vajadusi ja ootusi. Muusika ja treeningkava vaheldub iga kolme kuu tagant.
Treeningud toimuvad E 17.15 ; K 12.00 ja 19.15 treeneri Pavel Borovkov juhendamisel
Broneeri koht juba täna.
