Tule ja proovi tõhusat jõusaalitreeningut, mida viib läbi personaaltreener Ott Mänd! Trenn saab olema lõbus, tõhus ja põnev!
- Intensiivne militaarstiilis intervalltreening jõusaalivahendite, vabade raskuste, topispallide, köite, sangpommide ja kõige muuga!
- Treening on ideaalne üleüldise vastupidavuse tõstmiseks, rasvapõletuseks ning vahelduseks tavapärasele jõutreeningule.
- Treening on sobilik kõigile, kuna harjutuste puhul näidatakse ette nii kergemad kui ka raskemad variandid.
Treeningute ajad:
MyFitness Mustamäe:
Esmaspäev: 18:00
Kolmapäev: 12:00
MyFitness Rocca al Mare:
Teisipäev: 12:00
Kolmapäev: 17:30
