Kaalulangetusprogramm - MyFitness spordiklubi

Kaalulangetusprogramm

Treener: Ethel Igatt
Toimumiskoht:
 Myfitness. Rocca!
Programmi kestus: 11.06 2026- 23.07.06 2026

Personaaltreener ja toitumisnõustaja/terapeut  Ethel Igatt ootab grupiga liituma
kõiki neid, kes soovivad:

  • Kaalust alla võtta ja paremasse vormi saada
  • Õppida toituma tervislikult nii, et kaloreid lugema ei pea
  • Treenida koos jõusaalis ( algajale ja edasijõudnuile erinevad variandid)

    Treeningud toimuvad

Neljapäeviti  kell 7.30-8.30 Myfitness Roccas

Esimesel korral  11.06 toimub liikmete kehakoostise mõõtmine ja eesmärkide paika panemine ning toitumisnõustamine!

Alates teisest korrast alustame treeninguga!

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Mustamäel klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest  189 eurot, mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase ..65 euro… asemel .27… eurot.

Gruppi pääseb 4-6 inimest!

Programmiga liitumiseks kirjuta: ethel.igatt@myfitness.ee