Mis on Recovery Zone?
Peale tublit treeningut väärib Su keha parimat hoolt!
Recovery ala pakub sulle võimalust saada osa hetkest iseendale hüdromassaaži ja efektiivse rullmassaaži mõnusid ja kasulikkust nautides.
HydroMassage™
HydroMassage™ massaažitooli eeliseks on kvaliteetne massaaž ilma riidest lahti võtmata! Massaažiks kasutatakse vaid sooja vett, mis mugavalt tooli sisse ringlema pandud. Sinu ülesandeks jääb vaid lõõgastuda ning nautida. Regulaarse hüdromassaaži tulemusel väheneb lihasvalu, jäikus ja pinged kehas; suureneb füüsiline vastupidavus; väheneb stress ja ärevus; paraneb vereringe, immuunsüsteem, une kvaliteet ja energiatase.
RollShaper rullmassaaž
RollShaper rullmassaaž aitab vähendada treeningjärgseid lihaspingeid, kuid on efektiivne vahend ka lümfisüsteemi stimuleerimiseks, aidates viia välja kehast mürkaineid ning parandades seeläbi ainevahetust. RollShaper on varustatud ka infrapunaga, mis tungib naha sügavamatesse kihtidesse ja aitab eemaldada sinna ladestunud mürkaineid. Masinal on seadistatud spetsiaalne positsioonide järjestus, mis on paika pandud lümfimassaaži põhimõtteid järgides.
CLOUDBOOTS
Cloudboots kompressioonisaapad parandavad ainevahetust ja vereringet, kiirendades taastumist ning toetades üldist heaolu. Nende tõhusus põhineb rõhukambrite tööl, mis masseerivad jalgu ja matkivad lümfidrenaaži, jaotades rõhu ühtlaselt mööda jalgu, pakkudes sügavat lõõgastust ja kergustunnet.
Theragun Prime Plus massaažiseade
Täienda Oma heaolu- ja taastumisrutiini mitmeotstarbelise Theragun Prime Plus massaažiseadmega. See pakub süvamassaaži lihastele ning on teaduslikult tõestatud, et see kiirendab taastumist, optimeerib soojendust ja leevendab valu tõhusamalt kui traditsiooniline massaaž. Theraguni patenteeritud kolmnurkne käepide ja spetsiaalsed löökmassaažiotsikud aitavad jõuda erinevate kehapunktideni, võimaldades hõlpsalt sihtida nii suuri kui ka väikeseid lihasgruppe või tundlikke piirkondi.
Liitu teenusega
Teenusega liitumiseks palume teil pöörduda MyFitness Volta või MyFitness Rävala klubi poole, kus meie meeskond aitab registreerimisega.
Teenuse kuutasu on kõigest 9 €, mis tagab päevas korra ligipääsu pakutavatele võimalustele.
Soovid individuaalset treeningut ja nõustamist?
Tutvu meie treenerite ja teenustega personaaltreeningute lehel.
Tule proovitreeningule
Proovitreeningus saab igas MyFitness klubis käia vaid ühe korra ning rühmatreeningus saab osaleda vabade kohtade olemasolul. Proovitreening maksab 5 €. Treeningule tulles võta kaasa isikut tõendav dokument.
