MyFitness

Eesmärgipärane treening
Võimlemine
Süvalihaste treening
Dünaamilised ja staatilised venitused
Treeningud oma keharaskusega
Treeningud vabade raskustega
Koordinatsiooni ja kehatunnetuse arendamine

Maarja sai spordipisiku juba 5-aastaselt, kui alustas treeninguid ilu-ja rühmvõimlemises. Treener omab magistrikraadi sporditeadustes ning on rahvusvaheliselt litsenseeritud LesMills BodyBalance ja BodyVive treener. Maarja armastab tantsimist ning osa võtta erinevatest sportlikest üritustest, nagu näiteks jooksumaratonid. Samuti meeldib talle pidevalt välja astuda oma mugavustsoonist ning suunab ka teisi sama tegema, sest seal see kasv ja areng ju toimubki.

Personaaltreening 1x 35.00
Personaaltreening 7x 233.00
Grupi personaaltreening 1x 63.00
Treeningprogramm 7X (1 inimese tasu) 112.00
Trenni-ja toitumisnõustamine 35.00
Personaaltreening 1x sõbraga 46.00
Personaaltreening 7x sõbraga 306.00
Kehaanalüüs 15.00

Maarja Jõgi

"Motivatsioon aitab sul alustada, head harjumused aga viivad sihile!"

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?