Kendra Vaino
Kaalulangetus
Toitumisnõustamine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treening oma keharaskusega
Treeningud alles alustajale
Kendra liitus MyFitnessi meeskonnaga 2009. aastal ja juhendab erinevaid rühmatreeninguid, 12-15 aastaste noortetreeninguid ning viib läbi ringtreeninguid jõusaalis. Aastast 2012 töötab hindajana ja Tribe Coachina LesMills Nordic Team meeskonnas.
Personaaltreenerina eelistab ta üldfüüsilist ja oma keha raskusega treeningut ning aitab parandada rühti ja painduvust. Kendra põhivaldkond on aga toitumisnõustamine, olles lisaks toitumisnõustaja õppele lõpetanud tervisenõustaja toitumise alal jätkuõppe.
+372 554 1155
