MyFitness

Kendra Vaino

Alustades täna, oled homme juba sammu lähemal oma eesmärgile!

Treening enda keharaskusega (üldfüüsiline treening)
Treening vabade raskustega
Jõusaalikavad
Stretching
Synrgy360
TRX
Fit-pall, bosu
FoamRoll toning, stretching

Kendra on tegelenud kogu elu erinevate spordialadega tantsimisest karateeni. Vigastuse tõttu tuli tal aastateks paus teha, kuid läbi suure soovi treenida, leidis ta uuesti tee tagasi spordi juurde läbi Les Millsi rühmatreeningute. Alates 2009. aastast liitus Kendra MyFitnessi meeskonnaga ning juhendab tänaseni erinevaid rühmatreeninguid- BodyPump, BodyBalance, PowerBody, NTC, Foamroll ning viib läbi ringtreeninguid EasyLine masinatel. Kendra töötab ka hindajana LesMills Nordic Team meeskonnas ning viib läbi ka Nike Training Club ja 12-15 aastaste noorte treeninguid (Teens Training Club).

+372 554 1155

kendra.vaino@myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?