MyFitness klubide lahtiolekuajad 15. ja 16. augustil 2026 – MyFitness spordiklubi
45-minutiline tempokas, kogu keha treeniv kardiotreening, mille lihtsad, aga tõhusad liikumised vahelduvad lihastreeningu harjutustega. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid.
Pole veel liige? Liitu!
