Kogu keha vormi treeningprogramm - MyFitness spordiklubi

Kogu keha vormi treeningprogramm

Liitu  „Kogu keha vormi“ programmiga!

Toimumiskoht: MyFitness Kesklinn

Treener: Tanel Lang

Programmi kestus: 16. aprill – 7. mai

Toimumisajad:

Päevane grupp:

E ja N kell 13.00 – 14.00

Õhtune grupp:

E ja N kell 18.30 – 19.30

Liitu, kui soovid:

• treenida turvaliselt ja arendava koormusega

• parandada tehnikat ja kehakoostist

• õppida treenima läbimõeldud ja toimiva programmiga

• saada teadmisi ka edasiseks iseseisvaks treenimiseks

NB! Meie keha vajab regulaarset koormust, et püsida terve ja funktsionaalne kogu elu. Tule ja alustame seda teekonda koos – investeeri oma heaolusse ja liikumisvõimesse juba täna.

Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 161 eurot, mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 55 euro asemel 23 eurot. See on personaaltreeningust oluliselt soodsam.

Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse treeningkava, mille järgi ise treenida.

*Mitteliikmele lisandub igal treeningkorral sissepääsu tasu.

Gruppi pääseb 4 inimest!

Grupiga liitumiseks kirjuta: tanel.lang@myfitness.ee