Кардиотренировка для подростков 12–15 лет. Молодежная HIIT-тренировка – это разнообразная и энергичная тренировка, сочетающая интенсивные интервалы с веселыми упражнениями. Улучшает выносливость, скорость и силу.
Вы еще не стали членом? Вступайте!
