Блог

Открой для себя полезные советы и свежие истории в блоге MyFitness.

как подготовиться к HYROX? 5 практических советов от тренеров MyFitness

13. Мар 2026

MyFitness

1 минут чтения

Что такое HYROX и для кого это?

3. Фев 2026

MyFitness

1 минут чтения

От обещания к привычке: как превратить новогодние обещания в постоянную тренировочную рутину

22. Янв 2026

MyFitness

1 минут чтения

Новый год, новые цели: сделайте тренировки частью своего образа жизни

3. Янв 2026

MyFitness

1 минут чтения

Сильное тело, спокойный дух: влияние тренировок на психическое благополучие

1. Окт 2025

MyFitness

1 минут чтения

Возвращение к тренировкам — шаг к более здоровому образу жизни.

3. Сен 2025

MyFitness

1 минут чтения

Как гольф стал страстью: история молодой надежды эстонского гольфа

6. Авг 2025

MyFitness

1 минут чтения

Ментальная выносливость в Ironman – что происходит в голове у спортсмена?

4. Авг 2025

MyFitness

1 минут чтения

Плавание в триатлоне: как превратить свой самый большой страх в свою силу?

15. Июл 2025

MyFitness

1 минут чтения

Азбука триатлона: с чего начать и что должен знать каждый новичок?

2. Июл 2025

MyFitness

1 минут чтения

Загрузить больше