MyFitness

Aeg Esmaspäev 18.10.2021 Teisipäev 19.10.2021 Kolmapäev 20.10.2021 Neljapäev 21.10.2021 Reede 22.10.2021 Laupäev 23.10.2021 Pühapäev 24.10.2021
06:00
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 07:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 07:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 07:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (06:30 - 07:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
07:00
Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyPump30+MyFit abs (07:00 - 08:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
BodyPump30+MyFit abs (07:00 - 08:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (07:30 - 08:20) Kris-Marie Nisu Bassein Rocca
AquaMix (07:30 - 08:20) Kris-Marie Nisu Bassein Rocca  
Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (07:30 - 08:20) Kris-Marie Nisu Bassein Rocca
AquaMix (07:30 - 08:20) Kris-Marie Nisu Bassein Rocca  
08:00
AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca
AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca  
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Cardio sculpt (08:15 - 09:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (08:15 - 09:00) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
09:00
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Ujumise personaaltreening (suur bassein, rada nr.4 broneeritud) (09:00 - 10:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Ujumise personaaltreening (suur bassein, rada nr.4 broneeritud) (09:00 - 10:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFit body (09:00 - 09:50) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca
MyFit body (09:00 - 09:50) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (09:00 - 09:50) Matti Berg Bassein Rocca
AquaMix (09:00 - 09:50) Matti Berg Bassein Rocca  
BodyBalance (09:25 - 10:25) Ethel Igatt Stuudio 1 Rocca
BodyBalance (09:25 - 10:25) Ethel Igatt Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Lastebassein Rocca  
AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Kõht selg tuhar45 (09:45 - 10:30) Tatjana Fesko Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (09:45 - 10:30) Tatjana Fesko Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
10:00
Ujumise personaaltreening (suur bassein, rada nr.4 broneeritud) (10:00 - 11:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Ujumise personaaltreening (suur bassein, rada nr.4 broneeritud) (10:00 - 11:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Pilates (10:05 - 11:05) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca
Pilates (10:05 - 11:05) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (10:00 - 10:50) Matti Berg Bassein Rocca
AquaMix (10:00 - 10:50) Matti Berg Bassein Rocca  
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (10:00 - 10:45) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (10:00 - 10:45) Lastebassein Rocca  
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:45 - 11:30) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:45 - 11:30) Lastebassein Rocca  
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca
Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (10:05 - 10:50) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (10:05 - 10:50) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Lastebassein Rocca  
AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
MyFit abs (10:30 - 11:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (10:30 - 11:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
StrongBody (10:45 - 11:45) Rünno Link Jõusaal Rocca
StrongBody (10:45 - 11:45) Rünno Link Jõusaal Rocca  
Klubisse sisenedes teostame nakkusohutuse kontrolli. Palun varu treeningusse tulles aega! Treeningul on vajalik treeningrätik.
Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
11:00
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
CrossTraining (11:30 - 12:30) Kaisa Rahu Jõusaal Rocca
CrossTraining (11:30 - 12:30) Kaisa Rahu Jõusaal Rocca  
Klubisse sisenedes teostame nakkusohutuse kontrolli. Palun varu treeningusse tulles aega! Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Pärnpuu Stuudio 1 Rocca
Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Pärnpuu Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:30 - 12:15) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:30 - 12:15) Lastebassein Rocca  
BodyPump (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyPump (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Lastebassein Rocca  
BODYART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca
BODYART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Lastebassein Rocca
EI TOIMU! Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Lastebassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
BodyPump (11:00 - 12:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca
BodyPump (11:00 - 12:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Jõusaalis treener (11:45 - 12:15) Rünno Link Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (11:45 - 12:15) Rünno Link Jõusaal Rocca  
MyFit body (11:00 - 11:50) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca
MyFit body (11:00 - 11:50) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (11:00 - 11:50) Matti Berg Bassein Rocca
AquaMix (11:00 - 11:50) Matti Berg Bassein Rocca  
BodyPump (11:30 - 12:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
BodyPump (11:30 - 12:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
12:00
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca  
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca
Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyPump (12:30 - 13:30) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (12:30 - 13:30) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFit abs (12:00 - 12:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (12:00 - 12:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
CrossTraining (12:30 - 13:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca
CrossTraining (12:30 - 13:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca  
Klubisse sisenedes teostame nakkusohutuse kontrolli. Palun varu treeningusse tulles aega! Treeningul on vajalik treeningrätik.
AquaMix (12:40 - 13:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (12:40 - 13:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Zumba (12:15 - 13:15) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca
Zumba (12:15 - 13:15) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Step Interval (12:00 - 13:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca
Step Interval (12:00 - 13:00) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaToning (12:00 - 12:50) Matti Berg Bassein Rocca
AquaToning (12:00 - 12:50) Matti Berg Bassein Rocca  
13:00
BodyPump (13:45 - 14:45) Keidy Kulbas Stuudio 1 Rocca
BodyPump (13:45 - 14:45) Keidy Kulbas Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca
AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca  
Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca
Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
14:00
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (14:50 - 15:40) Laura Rein Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (14:50 - 15:40) Laura Rein Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca
Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:15 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:15 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (14:50 - 15:45) Kerttu Saadi Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline ettevalmistus (14:50 - 15:45) Kerttu Saadi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:15 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:15 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 16:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca
Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
15:00
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Maarja Gawley Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Maarja Gawley Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca
Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Renno Soosaar Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Renno Soosaar Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
FitBox (15:00 - 16:00) Hedi Haug Stuudio 2 Rocca
FitBox (15:00 - 16:00) Hedi Haug Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca
SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca  
16:00
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:45 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:45 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:00) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:00) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca  
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca
MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:45 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:45 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca  
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca
SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:00) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:00) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca  
Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca
Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (16:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca  
Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca
SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca  
BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
17:00
Kõht selg tuhar45 (17:20 - 18:05) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (17:20 - 18:05) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval45 (17:45 - 18:30) Rainer Rebane Spinning Rocca
Interval45 (17:45 - 18:30) Rainer Rebane Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Bosu (17:00 - 17:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca
Bosu (17:00 - 17:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval45 (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca
Interval45 (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (17:15 - 18:00) Tatjana Fesko Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (17:15 - 18:00) Tatjana Fesko Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
CrossTraining (17:45 - 18:45) Kristiin Oja Jõusaal Rocca
CrossTraining (17:45 - 18:45) Kristiin Oja Jõusaal Rocca  
Klubisse sisenedes teostame nakkusohutuse kontrolli. Palun varu treeningusse tulles aega! Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Cardio sculpt (17:50 - 18:35) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Rocca
Cardio sculpt (17:50 - 18:35) Mari-Liis Ilves Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFit abs (17:35 - 18:05) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
MyFit abs (17:35 - 18:05) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
18:00
MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca
AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca  
Step (18:45 - 19:45) Rainer Rebane Stuudio 1 Rocca
Step (18:45 - 19:45) Rainer Rebane Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
CrossTraining (18:00 - 19:00) Kristiin Oja Jõusaal Rocca
CrossTraining (18:00 - 19:00) Kristiin Oja Jõusaal Rocca  
Klubisse sisenedes teostame nakkusohutuse kontrolli. Palun varu treeningusse tulles aega! Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (18:00 - 18:45) Kerttu Saadi Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (18:00 - 18:45) Kerttu Saadi Lastebassein Rocca  
AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Treeningsari NAINE (18:45 - 19:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca
Treeningsari NAINE (18:45 - 19:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
FitBox (18:00 - 18:55) Reimo Allik Stuudio 2 Rocca
FitBox (18:00 - 18:55) Reimo Allik Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Ujumiskursused ALGAJAD 1.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (18:40 - 19:40) Kerttu Saadi Bassein Rocca
Ujumiskursused ALGAJAD 1.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (18:40 - 19:40) Kerttu Saadi Bassein Rocca  
Kõht selg tuhar45 (18:40 - 19:25) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
Kõht selg tuhar45 (18:40 - 19:25) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (18:00 - 18:45) Kerttu Saadi Lastebassein Rocca
Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (18:00 - 18:45) Kerttu Saadi Lastebassein Rocca  
Zumba (18:00 - 19:00) Kaisa Edenberg Stuudio 2 Rocca
Zumba (18:00 - 19:00) Kaisa Edenberg Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Tatjana Fesko Stuudio 1 Rocca
Brazil butt lift45 (18:15 - 19:00) Tatjana Fesko Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca
AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca  
Ujumiskursused ALGAJAD 2.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (18:40 - 19:40) Kerttu Saadi Bassein Rocca
Ujumiskursused ALGAJAD 2.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (18:40 - 19:40) Kerttu Saadi Bassein Rocca  
BodyJam (18:00 - 19:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca
BodyJam (18:00 - 19:00) Talis Ponna Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca
StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
19:00
TaiBox (19:30 - 20:30) Reimo Allik Stuudio 2 Rocca
TaiBox (19:30 - 20:30) Reimo Allik Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyPump (19:15 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:15 - 20:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Jõusaalis treener (19:15 - 20:00) Ivo Velbaum Jõusaal Rocca
Jõusaalis treener (19:15 - 20:00) Ivo Velbaum Jõusaal Rocca  
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 2 Rocca
BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Ujumiskursused EDASIJÕUDNUD 1.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (19:45 - 20:45) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused EDASIJÕUDNUD 1.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (19:45 - 20:45) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
Yoga (19:05 - 20:05) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca
Yoga (19:05 - 20:05) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyPump (19:35 - 20:35) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:35 - 20:35) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Ujumiskursused EDASIJÕUDNUD 2.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (19:45 - 20:45) Lauri Pakkas Bassein Rocca
Ujumiskursused EDASIJÕUDNUD 2.treening/ BRONEERITUD 2 RADA (19:45 - 20:45) Lauri Pakkas Bassein Rocca  
BodyPump (19:10 - 20:10) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca
BodyPump (19:10 - 20:10) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
20:00
MyFit body (20:00 - 20:50) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
MyFit body (20:00 - 20:50) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyCombat (20:00 - 21:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1 Rocca
BodyCombat (20:00 - 21:00) Maria Helena Vallikivi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca
Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
MyFit abs (20:35 - 21:05) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca
MyFit abs (20:35 - 21:05) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
21:00
BodyPump (21:00 - 22:00) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
BodyPump (21:00 - 22:00) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca
BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca  
Treeningus on kohustuslik treeningrätik!

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Logi sisse

Ei ole veel liige? Liitu!

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?