Üritused - MyFitness

Klubi

Treener

Nädal

Ruum

Kõik treeningud Jõud Jõusaal Body & Mind Spinning Aqua Lastetreeningud Cardio Ema ja beebi

Aeg	Esmaspäev 11.11.2019	Teisipäev 12.11.2019	Kolmapäev 13.11.2019	Neljapäev 14.11.2019	Reede 15.11.2019	Laupäev 16.11.2019	Pühapäev 17.11.2019
06:00		BodyBalance (06:40 - 07:25) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca BodyBalance (06:40 - 07:25) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3
07:00	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio40 (07:20 - 08:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 StrongBody (07:30 - 08:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca StrongBody (07:30 - 08:30) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 7	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 2 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 2 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 CrossTraining (07:30 - 08:30) Karin Maandi Jõusaal Rocca CrossTraining (07:30 - 08:30) Karin Maandi Jõusaal Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 13	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 BodyPump30+MyFit abs (07:30 - 08:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca BodyPump30+MyFit abs (07:30 - 08:30) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 8 StrongBody (07:30 - 08:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca StrongBody (07:30 - 08:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 12	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 1 rada broneeritud) (07:00 - 08:15) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports40 (07:15 - 07:55) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri	AquaMix (07:00 - 07:50) Marika Kütt Bassein Rocca AquaMix (07:00 - 07:50) Marika Kütt Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 9 Broneeri
08:00	AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca AquaMix (08:00 - 08:50) Elliko Väljur Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 23 Jõusaalis treener (08:30 - 09:15) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (08:30 - 09:15) Tõnu Sillaots Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18	AquaMix (08:15 - 09:05) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca AquaMix (08:15 - 09:05) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 12	AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaMix (08:15 - 09:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18 Broneeri Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval40 (08:30 - 09:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri
09:00	Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 27 Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Fatburn60 (09:00 - 10:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 1	Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca Cardio sculpt (09:00 - 09:45) Marge Nõmmik Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 13 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaToning (09:10 - 10:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 14 BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca BodyPump30+MyFit abs (09:30 - 10:30) Merje Kask Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 21	AquaMix (09:10 - 10:00) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca AquaMix (09:10 - 10:00) Tatjana Beljajeva Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 11 BodyBalance (09:25 - 10:25) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca BodyBalance (09:25 - 10:25) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 25 Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval40 (09:30 - 10:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0	Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Ringtreening (09:00 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 2 Broneeri AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaInterval (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 13 Broneeri	Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval40 (09:00 - 09:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Cardio legs (09:00 - 09:30) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 5 30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid. Broneeri MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca MyFit abs (09:30 - 10:00) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 5 Broneeri Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Beebide ujumine 6-12 kuud (09:30 - 10:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 11 Broneeri	BodyPump (09:15 - 10:15) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca BodyPump (09:15 - 10:15) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 Broneeri AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaMix (09:15 - 10:05) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 24 Broneeri Kõht selg tuhar45 (09:30 - 10:15) Merje Kask Stuudio 2 Rocca Kõht selg tuhar45 (09:30 - 10:15) Merje Kask Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 3 Broneeri
10:00	Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 13 Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 26	Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Väikelaste võimlemine 1-2 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 15 Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:00 - 10:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:00 - 10:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10 Beebide ujumine 6-12 kuud (10:45 - 11:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Beebide ujumine 6-12 kuud (10:45 - 11:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10	Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca Pilates (10:00 - 11:00) Elliko Väljur Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 8 Broneeri Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 8 Broneeri Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (10:30 - 11:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri	Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (10:00 - 10:30) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri Väikelaste võimlemine 1-3 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Väikelaste võimlemine 1-3 aastat (kõndijad) (10:00 - 11:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 28 Broneeri Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kõht selg tuhar45 (10:00 - 10:45) Gea Simson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2 Broneeri Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Väikelaste ujumine 1-2 aastat (10:15 - 11:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 30 Broneeri	Cardio60 (10:00 - 11:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (10:00 - 11:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaToning (10:10 - 11:00) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 21 Broneeri BodyAttack (10:20 - 11:20) Merje Kask Stuudio 1 Rocca BodyAttack (10:20 - 11:20) Merje Kask Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 9 Broneeri	AquaMix (10:00 - 11:00) Kerstin Hulkko Bassein Rocca AquaMix (10:00 - 11:00) Kerstin Hulkko Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 27 Broneeri Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval40 (10:00 - 10:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri
11:00	Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10 Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca Cardio sculpt (11:00 - 11:45) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (11:30 - 12:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0	Zumba (11:00 - 12:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca Zumba (11:00 - 12:00) Kaisa Edenberg Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 17	Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 1 Rocca Treeningsari NAINE (11:00 - 12:00) Katriina Maidla Pärnpuu Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 21 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha! Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8 Väikelaste ujumine 1-3 aastat (11:30 - 12:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Väikelaste ujumine 1-3 aastat (11:30 - 12:15) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8	BodyAttack30+MyFit abs (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca BodyAttack30+MyFit abs (11:00 - 12:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4 Broneeri	Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 6-12 kuud (roomamisest kõndimiseni) (11:00 - 12:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 14 Broneeri StrongBody (11:00 - 12:00) Janek Uuk Jõusaal Rocca StrongBody (11:00 - 12:00) Janek Uuk Jõusaal Rocca Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 5 Broneeri bodyART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca bodyART (11:00 - 12:00) Merrit Helistve Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 Broneeri Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (11:00 - 12:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Beebide ujumine 3-6 kuud (11:00 - 11:45) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 17 Broneeri Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Beebide ujumine 6-12 kuud (11:45 - 12:30) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 16 Broneeri	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (11:00 - 13:00) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri MyFit abs (11:25 - 11:55) Merje Kask Stuudio 1 Rocca MyFit abs (11:25 - 11:55) Merje Kask Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 Broneeri	Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports40 (11:00 - 11:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri BodyPump (11:30 - 12:30) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca BodyPump (11:30 - 12:30) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 5 Broneeri
12:00	Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 9 AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca AquaBox (12:40 - 13:30) Marika Kütt Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 9		Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 8 Beebide ujumine 3-8 kuud (12:15 - 13:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Beebide ujumine 3-8 kuud (12:15 - 13:00) Kristi Meikar Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 5 BodyPump (12:30 - 13:30) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca BodyPump (12:30 - 13:30) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 15	BodyPump30+MyFit abs (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca BodyPump30+MyFit abs (12:00 - 13:00) Merje Kask Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 6 Broneeri CrossTraining (12:00 - 13:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca CrossTraining (12:00 - 13:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 4 Broneeri Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Fatburn60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri	Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Beebifitness 3-6 kuud (veel ei rooma) (12:00 - 13:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 14 Broneeri BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca BodyPump (12:15 - 13:15) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 Broneeri Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval60 (12:30 - 13:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri	BodyPump (12:05 - 13:05) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca BodyPump (12:05 - 13:05) Hanna Vahar Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 7 Broneeri	Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (12:00 - 13:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri Bosu (12:35 - 13:35) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca Bosu (12:35 - 13:35) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 4 Broneeri
13:00	Treening lapseootel naistele (13:00 - 13:50) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Treening lapseootel naistele (13:00 - 13:50) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 4		AquaBox (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca AquaBox (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 11 Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Treening lapseootel naistele (13:00 - 14:00) Triinu Spriit Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 5 Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (13:15 - 14:15) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0		AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca AquaMix (13:00 - 13:50) Marika Kütt Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 5 Broneeri	Zumba (13:05 - 14:05) Darja Katariina Jarušina Stuudio 1 Rocca Zumba (13:05 - 14:05) Darja Katariina Jarušina Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 5 Broneeri Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca Yoga75 (13:15 - 14:30) Anastassia Leppikson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 0 Broneeri	MyFit abs (13:35 - 14:05) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca MyFit abs (13:35 - 14:05) Ruth Mägi Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 0 Broneeri
14:00	BodyPump (14:00 - 15:00) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca BodyPump (14:00 - 15:00) Julia Zamatajeva Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 11 Beebide ujumine 3-11 kuud (14:10 - 14:55) Triinu Spriit Lastebassein Rocca Beebide ujumine 3-11 kuud (14:10 - 14:55) Triinu Spriit Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 11 Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Väikelaste ujumine 1-2 aasat (14:55 - 15:40) Triinu Spriit Lastebassein Rocca Väikelaste ujumine 1-2 aasat (14:55 - 15:40) Triinu Spriit Lastebassein Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 5	Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mirjam Mäesalu Stuudio 2 Rocca Kõht selg tuhar45 (14:15 - 15:00) Mirjam Mäesalu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 26 Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Broneeri Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri	Sports40 (14:00 - 14:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports40 (14:00 - 14:40) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Kõht selg tuhar45 (14:00 - 14:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 Broneeri Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Laste ujumistreeningud (suur bassein, 3 rada broneeritud) (14:30 - 18:30) Vello Liivamägi Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri		Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca Yoga (14:00 - 15:00) Kadi Reintam Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5 Broneeri Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Fatburn60 (14:30 - 15:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri
15:00	SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 16	SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS II (9-12a) (15:00 - 16:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca Laste üldfüüsiline ettevalmistus (15:00 - 15:45) Dana Kadanik Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca Laste üldfüüsiline treening (15:00 - 15:45) Helena Thalson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS I (7-10a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca MyFitness Noortetreening (12-15a) (15:45 - 16:45) Mirjam Mäesalu Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri		FitBox (15:00 - 16:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca FitBox (15:00 - 16:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 8 Broneeri	SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca SHOWTANTS I ja II (7-10a ja 9-12a) (15:30 - 16:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri AquaBox (15:45 - 16:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca AquaBox (15:45 - 16:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 14 Broneeri
16:00	SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 5 Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS JUUNIORID III (13-16a) (16:00 - 17:00) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca MyFitness Noortetreening (12-15a) (16:00 - 17:00) Marje Randver Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 6 Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Jõusaalis treener (16:45 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval20 (16:30 - 16:50) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (16:30 - 18:15) Ave-Riin Sepp Lastebassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca SHOWTANTS IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri	Cardio60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio60 (16:00 - 17:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri	Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Cardio sculpt (16:00 - 16:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. Broneeri	SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca SHOWTANTS III ja IV (13-16a) (16:30 - 17:30) Silva Sildmaa Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca BodyBalance (16:30 - 17:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 2 Broneeri Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Cardio40 (16:30 - 17:10) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri AquaToning (16:45 - 17:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca AquaToning (16:45 - 17:45) Kerstin Hulkko Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 6 Broneeri
17:00	Kõht selg tuhar45 (17:25 - 18:10) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca Kõht selg tuhar45 (17:25 - 18:10) Elliko Väljur Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 36 CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 14 Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Bosu (17:00 - 18:00) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Bosu (17:00 - 18:00) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 11 BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca BodyBalance (17:30 - 18:30) Ave Roots Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 18	Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca Laste ujumistreeningud (väike bassein broneeritud) (17:30 - 18:15) Laura Rein Lastebassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca CrossTraining (17:30 - 18:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 13	17:15-18:45 Jõusaalis treener (17:00 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca 17:15-18:45 Jõusaalis treener (17:00 - 17:30) Kadri Saar Jõusaal Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri MyFit body (17:15 - 18:15) Linda Treimann Stuudio 1 Rocca MyFit body (17:15 - 18:15) Linda Treimann Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 Broneeri StrongBody (17:30 - 18:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca StrongBody (17:30 - 18:30) Janek Uuk Jõusaal Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 15 Broneeri	Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca Kõht selg tuhar45 (17:00 - 17:45) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Broneeri Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca Cardio sculpt (17:45 - 18:30) Mari-Liis Ilves Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5 45minutiline tempokas kogu keha cardio treening, kus lisaks vastupidavuse treenimisele töötatakse lihastreeningu harjutustega läbi kogu keha lihaskond. Treeningus kasutatakse 0,5-1 kg hantleid. Broneeri		MyFit abs (17:30 - 18:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca MyFit abs (17:30 - 18:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Broneeri
18:00	MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca MyFit abs (18:00 - 18:30) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 6 BodyPump (18:15 - 19:15) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca BodyPump (18:15 - 19:15) Kauri Lillemäe Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 16 Interval45 (18:15 - 19:00) Rainer Rebane Spinning Rocca Interval45 (18:15 - 19:00) Rainer Rebane Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 8 BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca BodyBalance (18:30 - 19:15) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 22 AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca AquaMix (18:40 - 19:30) Elliko Väljur Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 18	Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Kõht selg tuhar45 (18:00 - 18:45) Marge Nõmmik Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 29 StrongBody (18:00 - 19:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca StrongBody (18:00 - 19:00) Kerly Saarkoppel Jõusaal Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 10 Zumba (18:30 - 19:15) Ave Roots Stuudio 2 Rocca Zumba (18:30 - 19:15) Ave Roots Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 14 AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaMix (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 11	Treeningsari NAINE (18:00 - 19:00) Siret Sulaoja Stuudio 1 Rocca Treeningsari NAINE (18:00 - 19:00) Siret Sulaoja Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 29 Treeningsarjas Naine pööratakse palju tähelepanu liikumisele ja heale emotsioonile - see trenn ei võta hingetuks, aga samas aitab kindlasti vormi parandada. Cardio aeroobika on tagasi! Treeningus kasutatakse liikumisel 0,5kg-1kg lisaraskust. Keerulised kombinatsioonid puuduvad ning tööd saab kogu keha! FitBox (18:00 - 19:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca FitBox (18:00 - 19:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 26 Registreerunuid: 16 Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 1.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 1.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Interval45 (18:00 - 18:45) Julia Zamatajeva Spinning Rocca Interval45 (18:00 - 18:45) Julia Zamatajeva Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 1 Broneeri Cardio arms (18:15 - 18:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Cardio arms (18:15 - 18:45) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 30minutiline hoogne cardio treening, kus treenitakse lihtsate liikumistega nii vastupidavust kui ka ülakeha lihaseid. Treeningvahendina kasutatakse 0,5-1 kg raskusega hantleid. Broneeri FitBox (18:30 - 19:30) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca FitBox (18:30 - 19:30) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 16 Registreerunuid: 4 Broneeri AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca AquaToning (18:40 - 19:30) Natalia Feldbush Bassein Rocca Kohti kokku: 20 Registreerunuid: 1 Broneeri Brazil butt lift45 (18:45 - 19:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Brazil butt lift45 (18:45 - 19:30) Jekaterina Irvanets-Goldmann Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 13 Broneeri	BodyCombat (18:00 - 19:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca BodyCombat (18:00 - 19:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 Broneeri CrossTraining (18:00 - 19:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca CrossTraining (18:00 - 19:00) Andra Moistus Jõusaal Rocca Kohti kokku: 14 Registreerunuid: 13 Broneeri Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 2.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Ujumiskursused täiskasvanud ALGAJAD 2.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (18:30 - 19:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri BodyBalance (18:35 - 19:35) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca BodyBalance (18:35 - 19:35) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Broneeri	Brazil butt lift45 (18:00 - 18:45) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca Brazil butt lift45 (18:00 - 18:45) Egle Hanson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2 Broneeri	StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca StrongBody (18:00 - 19:00) Raymo Korkma Jõusaal Rocca Kohti kokku: 12 Registreerunuid: 11 Broneeri BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 1 Rocca BodyJam (18:00 - 19:00) Tatjana Sokolova Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2 Broneeri BodyCombat (18:00 - 19:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca BodyCombat (18:00 - 19:00) Kris-Marie Nisu Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 1 Broneeri
19:00	Step (19:20 - 20:20) Rainer Rebane Stuudio 1 Rocca Step (19:20 - 20:20) Rainer Rebane Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 22 Yoga (19:30 - 20:30) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca Yoga (19:30 - 20:30) Kadi Pärloja Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 9	Interval45 (19:00 - 19:45) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca Interval45 (19:00 - 19:45) Mari-Liis Ilves Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 15 BodyPump (19:00 - 20:00) Sergei Tenson Stuudio 1 Rocca BodyPump (19:00 - 20:00) Sergei Tenson Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 22 MyFit abs (19:20 - 19:50) Ave Roots Stuudio 2 Rocca MyFit abs (19:20 - 19:50) Ave Roots Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 17	BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 1 Rocca BodyBalance (19:00 - 20:00) Ave Roots Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 18 Kõht selg tuhar45 (19:05 - 19:50) Linda Treimann Stuudio 2 Rocca Kõht selg tuhar45 (19:05 - 19:50) Linda Treimann Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 24 Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 1.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 1.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0	Yoga (19:35 - 20:35) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca Yoga (19:35 - 20:35) Inge Nelk Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 45 Registreerunuid: 5 Broneeri BodyPump (19:35 - 20:35) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca BodyPump (19:35 - 20:35) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 2 Broneeri	Sports60 (19:00 - 20:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Sports60 (19:00 - 20:00) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0 Broneeri BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 0 Broneeri Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 2.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Ujumiskursused täiskasvanud EDASIJÕUDNUD 2.treening (suur bassein 2 rada broneeritud) (19:30 - 20:30) Lauri Pakkas Bassein Rocca Kohti kokku: 0 Registreerunuid: 0 Broneeri TaiBox (19:45 - 21:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca TaiBox (19:45 - 21:00) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 0 Broneeri		BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca BodyPump (19:00 - 20:00) Hedi Haug Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 3 Broneeri
20:00	MyFit body (20:20 - 21:20) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca MyFit body (20:20 - 21:20) Mihkel Vabrit Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 12 TaiBox (20:30 - 21:45) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca TaiBox (20:30 - 21:45) Sten Sakson Stuudio 2 Rocca Kohti kokku: 30 Registreerunuid: 19	BodyCombat (20:00 - 21:00) Keidy Mäekivi Stuudio 1 Rocca BodyCombat (20:00 - 21:00) Keidy Mäekivi Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 8	BodyPump (20:05 - 21:05) Martin Ots Stuudio 1 Rocca BodyPump (20:05 - 21:05) Martin Ots Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 6 Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Interval60 (20:30 - 21:30) Virtuaaltreener Spinning Rocca Kohti kokku: 29 Registreerunuid: 0	MyFit abs (20:35 - 21:05) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca MyFit abs (20:35 - 21:05) Kaarel Tõll Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 1 Broneeri
21:00	BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 16			BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca BodyPump (21:30 - 22:30) Keiu Paapsi Stuudio 1 Rocca Kohti kokku: 35 Registreerunuid: 0 Broneeri