Tunniplaan
Klubi | Rocca al Mare |
Treening | Cardio legs |
Kuupäev | Reede 21.02.2020 |
Aeg | 09:00 - 09:30 |
Treener | Gea Simson |
30minutiline lihtsate liikumistega, tempokas cardio treening, kus treenitakse vastupidavust ning läbi tõhusate harjutuste alakeha lihaseid. |