Liitu personaaltreener Lemmo Jaanus „Tuharad trimmi“ programmiga!
Toimumiskoht: MyFitness Ülemiste City
Programmi kestus: 03.08.2020 –

Personaaltreener Lemmo ja Jaanus ootab grupiga liituma
kõiki neid, kes soovivad:

• Langetada kaalu
• Treenida tuharaid
• Treenida targalt ja teadlikult
• Toituda teadlikult
• Tõsta lihastoonust
• Tunda ennast hästi
• Treenida regulaarselt
  
  Õhtune grupp I

T: 17.30 – 18.30
N: 17.30 – 18.30

Õhtune grupp II
T: 18.30 – 19.30
N: 18.30 – 19.30

Programmi täpsem ülevaade ja kirjeldus:

Programmiga on oodatud liituma kõik, kes soovivad langetada kaalu või treenida tuharaid. Vaatame üle ja räägime toitumisest.
Kuidas sooritada harjutusi korrektselt ja võimalikult efektiivselt.

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kui ei ole tegemist haigestumise, välislähetuse või muu erakorralise juhtumiga.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Ülemiste klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 128 eurot mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 45  asemel 18 eurot.

Gruppi pääseb 4 inimest!

Programmiga liitumiseks kirjuta: lemmo.jaanus@myfitness.ee