MyFitness

Mis see on?
Neljaliikmelise grupi personaaltreeningud eesmärgiga põletada rasva ja trimmida lihaseid. Põhirõhk jõusaaliharjutustel.konsap_1

  • Programmis 14 trenni.
  • 3x nädalas E, K, R.
  • 2. jaanuar – 1. veebruar.

Kellele?
Kõigile huvilistele, kellele meeldib jõusaalitreening. Kes soovivad muuta oma kehavorme. Kellel on intensiivsemaks treeninguks vajalik baastreenitus.

Eesmärk: omandada edasisteks jõusaalitreeninguteks vajalikud oskused ja teadmised.
Kinnistada trenniharjumust.
Saavutada kuu ajaga esimesed tulemused.

Plussid:
+ Personaalsem! Väikse grupi personaaltreening pakub individuaalsemat lähenemist kui rühmatreeningud.
+ Neljakesi on lõbusam! Konkurents on edasiviiv jõud. Seltsis segasem!
+ Soodsam! Treeningu hind jaguneb nelja peale.

Miinused:
– Vajab eelnevat trennikogemust ja korras tervist.
Inimeste hulga ja ajaraami tõttu ei jõua igaühega personaalselt tegeleda. Sel juhul sobib paremini üks ühele personaaltreening treeneriga.

Reeglid:
Treeningud saavad toimuma iga E, K ja R MyFitness Postimajas!
Kellaaeg selgub hääletusel.
Registreerunuks loetakse inimest, kes on tasunud esimese 7 treeningu eest.
Tasumine toimub MyFitness Postimaja administraatorile!
Treeningud toimuvad kindlatel aegadel. Vahele jäetud treeningu eest tasu ei tagastata.
Treeningute hind jagatakse 4 osaleja vahel. Iga inimene peab korraga maksma esimese 7 trenni eest 119€. See teeb ühe trenni hinnaks kõigest 17€!

Võrdluseks: 7x personaaltreeningute tavahind 266€. Üks ühele personaaltrenni tavahind on 40€.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?