MyFitness

Liitu  treeningprogrammiga!


Toimumiskoht:
 MyFitness Ülemiste City
Personaaltreener: Indrek Vait

Programmi kestus:

Programm 1:
14. oktoober – 27. november (soovi korral jätkub)

Programm 2:
15. oktoober – 28. november (soovi korral jätkub)

Personaaltreener Indrek Vait ootab grupiga liituma
kõiki neid, kes soovivad:

  • Õppida selgeks baasharjutuste korrektse tehnika
  • Parandada enesetunnet ning tõsta enesehinnangut
  • Omandada ja täiendada oma seniseid treeningteadmisi
  • Põletada rasva
  • Pingutada oma eesmärkide nimel ühtses grupis

Kellaajad ja päevad:  14. oktoober – 27. november

Programm 1 (kokku 14 treeningut):
Hommikune grupp (14. oktoober 7:15-8:15)

E: 7:15-8:15

K: 7:15-8:15

Programm 2 (kokku 14 treeningut):
Õhtune grupp (15. oktoober 17:00-18:00)

T: 17:00-18:00

N: 17:00-18:00

 

Programmi täpsem ülevaade ja kirjeldus:

Treeningrupid alustavad oktoobris Myfitness Ülemiste City`s ning sisaldavad enne treeninguid kehaanalüüsi.

Grupi eesmärgiks on õppida selgeks baasharjutuste tehnika, täiendada teadmisi sõudeergomeetriga treenimisel, parandada igapäevast enesetunnet muutes või täiendades treeningharjumusi ning saada uusi sõpru grupi osalejate näol!

Liitu kohe, sest sügis algas ning kõik on trennis!

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Ülemiste City klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 126 eurot mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 40 asemel 18 eurot!

Gruppi pääseb kuni 4 inimest!

Programmiga liitumiseks kirjuta: indrek.vait@myfitness.ee

*Mitteliikmele lisandub 6,5 eurot sissepääsu tasu lisaks igal treeningul.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?