MyFitness

tantsuline kardiotreenig, mis aitab stepipinki treeningvahendina kasutades efektiivselt põletada kaloreid ning treenida ennekõike jalgu, tuharaid ja kerelihaseid. Tantsulises stepi tunnis kasutatakse liikumis- kombinatsioone, kus stepi põhisammudele liidetakse erinevaid tantsulisi liigutusi.
Tund annab hea füüsilise koormuse, mis oma lihtsuse tõttu on sobiv ka algajatele.

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia
  • step, dance, tants, stepipink, trenn

  • step, dance, tants, stepipink, trenn

  • step, dance, tants, stepipink, trenn

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?