Ujumistreeningud
Ujumistreeningutes õpetatakse Teie lapsele ujumist algtasemest kuni põhjaliku ujumistehnika tundmaõppimiseni. Korraldame ka ujumisvõistluseid, kus lapsed saavad oma ujumisoskused proovile panna. Pakume treeninggruppe 4-16-aastastele lastele.
Treeningud toimuvad:
2-4 korda nädalas olenevalt treeninggrupist;MyFitness Rocca al Mare ja MyFitness Ülemiste City spordiklubides.
MyFitness Rocca al Mare
Treener Irina Olmre ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 60€/kuus):
- UJUMINE I Esmaspäev, kolmapäev, reede kell 14.30-15.30
- UJUMINE II Esmaspäev ja kolmapäev kell 15.30-16.30
Treener Lauri Pakkas ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 60€/kuus):
- UJUMINE III Esmaspäev, kolmapäev ja reede kell 14.30-15.30
- UJUMINE IV Esmaspäev, kolmapäev ja reede kell 15.30-16.30
- UJUMINE V Esmaspäev, kolmapäev ja reede kell 16.30-18.30
Lisaks toimuvad gruppide I -V üldfüüsilise ettevalmistuse treeningud stuudios nr.1 või nr.2 järgmiselt:
Teisipäev ja neljapäev kell 15.00-15.45
Treener Vello Liivamägi ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 60€/kuus):
- UJUMINE VI Teisipäev, neljapäev ja reede kell 14.30-15.30
- UJUMINE VII Teisipäev, neljapäev ja reede kell 15.30-16.30
- UJUMINE VIII Esmaspäev, teisipäev, kolmapäev, neljapäev, reede kell 16.30-18.30; laupäeval kell 11.00-13.00
Lisaks toimuvad gruppide V ja VI üldfüüsilise ettevalmistuse treeningud stuudios nr.1 või nr.2 järgmiselt:
Esmaspäev ja kolmapäev kell 15.00-15.45.
Grupi VIII üldfüüsilise ettevalmistuse treeningud toimuvad jõusaalis järgmiselt:
Teisipäev ja neljapäev kell 18.15-19.00, laupäeval kell 09.30-10.30
Treener Ave-Riin Sepp ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 52€/kuus):
- UJUMINE IX Teisipäev ja Neljapäev 17.15-18.00 (algajad väike bassein)
- UJUMINE X Teisipäev ja Neljapäev 16.30-17.15 (algajad väike bassein)
Treener Martin Liivamägi ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 52€/kuus):
- UJUMINE XIP2 Teisipäev ja neljapäev kell 14.30-15.30
- UJUMINE XIIP1 Teisipäev ja neljapäev kell 15.30-16.30
- UJUMINE XIIIN2 Kolmapäev ja reede kell 15.30-16.30
Lisaks toimuvad Esmaspäeval gruppide XIP2 ja XIIP1 üldfüüsilise ettevalmistuse treeningud stuudios nr.1 või nr.2 kell 15.00-15.45
Lisaks toimuvad Teisipäeval grupi XIIIN2 üldfüüsilise ettevalmistuse treeningud stuudios nr.1 või nr.2 kell 15.00-15.45
MyFitness Ülemiste City
Treener Elke Kaar ujumisgrupid, treeningute toimumise ajad (hind 52€/kuus):
- Esmaspäeviti 15.00-16.00 10.-12.a edasijõudnud (Grupp XIII)
- Esmaspäeviti 16.15-17.00 7.-9.a algajad (Grupp XIV)
- Kolmapäeviti 15.00-16.00 10.-12.a edasijõudnud (Grupp XIII)
- Kolmapäeviti 16.15-17.00 7.-9.a algajad (Grupp XIV)
Hinnakiri:
- Laste ujumine ja ÜKE (treeningpakett hõlmab nii laste ujumistreeninguid 3-5x nädalas kui ka üldfüüsilisi stuudiotreeninguid 2-3x nädalas lastele vanuses 4-15 (k.a) eluaastat. Pakett pakub lastele ujumisõpet ja võimaldab noortel treeningutega jätkata nii harrastus- kui ka võistlustasemel) – 60€ /kuu
- Laste ujumine 2x nädalas (MyFitness Rocca al Mare ujumistreeninguid lastele vanuses 4-11 (k.a) aastat. Pakett pakub lastele ujumisõpet ja võimaldab treeningutega jätkata harrastustasemel.) – 52€ /kuu
Ujumistreeningute puhul ei saa kasutada tasuta proovitreeningu võimalust. Osalemine treeningutel ainult registreeritud grupiliikmetele.
Lisaks juhime tähelepanu, et
- 4-7aastaste laste vanematel on lubatud klubisse siseneda eesmärgiga abistada lapsi riiete vahetamisel enne ja pärast treeningut;
- palume lapsevanematel treeningu efektiivsuse tagamiseks treeningu toimumise ajal kohapeal mitte viibida;
- riigi- ja rahvuspühadel ujumistreeninguid ei toimu, treeningud jätkuvad koolivaheaegadel;
- lastebassein on treeningute ajal külastajatele suletud;
- ujumistreeningute ajal on suures basseinis külastajatele avatud vähemalt üks rada.
- lubame lapsi klubisse mitte varem kui 15 min enne treeningu algust ja 15 min pärast treeningu lõppu, v.a. lapsed, kes jäävad klubisse lapsevanema järelvalve all.
